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作者 will78 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:FITNESS
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5F推: 斷食期間不能吃任何有熱量的東西,黑咖啡、茶沒問題09/07 14:27
4F推:太猛了... 有對照圖可以看嗎XD12/08 14:08
18F推:運動 飲食 休息 都做得到再求想多壯多瘦吧...06/14 16:07
19F→:而且你想維持現在的體重 但是是壯的體態06/14 16:08
20F→:就一定要把現在很多的脂肪消除 並增肌 其實很多好文章可以06/14 16:08
21F→:參考了y06/14 16:08
25F→:易瘦體質........XDDD06/14 16:11
7F推:那就放心吃吧XDDD06/10 16:20
4F推:大腿其實滿明顯的說06/07 10:59
3F→:這樣早中 餐不會吃太少嗎...05/10 17:08
1F推:好難看的六塊肌................ = =09/03 14:47
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