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作者 wiggyc 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共80則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 啞鈴lunge的後腳要呈90度嗎？

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: 0

作者: wiggyc - 發表於 2013/11/17 21:36(10年前)

3^F→wiggyc:我就是教練跟我說後腳不用全90度@@11/17 22:19

4^F→wiggyc:我剛翻四週練出一身肌這本書的弓步似乎都沒談到後腿的問題11/18 00:38

[問題] 硬舉的姿勢

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +5

作者: wiggyc - 發表於 2013/11/17 14:36(10年前)

2^F→wiggyc:哈哈你是認真的嗎11/17 15:06

8^F→wiggyc:確定不是臥推到一半睡著？……11/17 23:14

10^F→wiggyc:哈哈 kid大這一定不是我po文的主要目的，btw I'm a girl.11/18 00:41

11^F→wiggyc:我發誓這文章不是來試探個人隱私的XD 大家的推文尺度都很寬11/18 00:42

[閒聊] Leg Press + Squats = 雞腿！

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +23

作者: tinyi - 發表於 2013/11/16 22:58(10年前)

20^F推wiggyc:天啊 kodar那腿@@11/17 11:18

[閒聊] 重量與體重的比數

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +22

作者: shawnjoe - 發表於 2013/10/16 13:57(10年前)

23^F推wiggyc:可是我覺得一樓的推文還滿可愛的10/16 20:28

Re: [問題] 啥是練出屁股肉的最好方法

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +14

作者: kodar7544 - 發表於 2013/09/16 23:01(10年前)

23^F推wiggyc:這照片是男生臀還是女生臀?09/17 23:46

[問題] 請問版上有跑酷高手嗎?

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: dramadream - 發表於 2013/09/15 23:48(10年前)

1^F推wiggyc:跑酷是free running嗎?09/15 23:59

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