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作者 Weirpg 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共50則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 練一年了外觀沒進步該怎辦

[ MuscleBeach ]149 留言, 推噓總分: -64

作者: joe19990815 - 發表於 2020/12/21 01:45(3年前)

93^F推Weirpg: 作弊日三天太少了12/22 16:39

[問題] 這是詐騙還是最新的行銷手段？

[ MuscleBeach ]107 留言, 推噓總分: +65

作者: joster9527 - 發表於 2020/10/26 16:27(3年前)

45^F推Weirpg: 太扯了，可以上新聞了10/26 23:43

[問題] 健身房擠成這樣，消防有做好嗎

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +21

作者: XiaoMing5566 - 發表於 2020/10/24 08:45(3年前)

30^F推Weirpg: 健身房人多就細菌多空氣也差還很多感冒還硬要練的10/24 18:25

Re: [問題] 請問健身會不會降低免疫力

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +9

作者: freelance978 - 發表於 2020/10/11 19:10(3年前)

11^F推Weirpg: 很多感冒還硬要練的，越練越慘10/12 00:49

Re: [討論] 大h這手臂自然健美真的辦得到嗎

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +19

作者: risk - 發表於 2020/10/07 21:46(3年前)

51^F推Weirpg: 用背痘判斷也太好笑，很多沒健身的人也一堆背痘10/09 10:52

[閒聊] 大家去健身房自己帶水的多嗎

[ MuscleBeach ]89 留言, 推噓總分: +46

作者: IndiaKobe - 發表於 2020/09/30 23:01(3年前)

37^F推Weirpg: 我重訓常常忘記帶水壺，1小時多都沒喝水也還好10/01 09:15

[問題] 請問消化與吸收的關係? 蔬菜可以多吃嗎?

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +34

作者: maxim20xx - 發表於 2020/08/27 08:08(3年前)

11^F推Weirpg: 應該是吃太少油，中餐晚餐的菜可以加一湯匙約15克橄欖油08/27 09:15

[情報] 健身狂灌高蛋白 25歲男全身爛痘

[ MuscleBeach ]100 留言, 推噓總分: +52

作者: KobeNi - 發表於 2020/08/18 10:55(3年前)

97^F推Weirpg: 喝乳清會長痘，現在乳制品全戒就不長了，改喝植物蛋白跟08/19 23:50

98^F→Weirpg: 直接多吃白肉跟蛋，紅肉也很少吃08/19 23:50

[問題] 增肌期的一些問題

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: opcc123 - 發表於 2020/08/15 02:08(3年前)

2^F→Weirpg: 起床第一泡有很正常，每一泡都有就去看醫生08/15 10:26

[閒聊] 起點真低

[ MuscleBeach ]89 留言, 推噓總分: +20

作者: Rolemar - 發表於 2020/08/15 02:18(3年前)

8^F推Weirpg: 吃很重要08/15 10:25

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