[問題] 增肌期的一些問題

看板MuscleBeach作者 (ggininder)時間3年前 (2020/08/15 02:08), 編輯推噓5(5推 0噓 3→)
留言8則, 7人參與, 3年前最新討論串1/1
小弟我之前健身都隨便吃吃 沒很認真算蛋白質 最近開始有點認真的計算之後 我體重69 蛋白質吃大約110左右 然後這幾天尿尿有明顯的蛋白尿 其他身體並沒有任何不適 想請問大大們增肌會稍微有點蛋白尿正常嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.62.21 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1597428534.A.F8E.html
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08/15 08:06, 3年前 , 1F
水先喝足
08/15 08:06, 1F
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08/15 10:26, 3年前 , 2F
起床第一泡有很正常，每一泡都有就去看醫生
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08/15 11:19, 3年前 , 3F
多喝水,尿不要有顏色
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08/15 11:54, 3年前 , 4F
明顯的蛋白尿是真的有去驗嗎？ 你那泡尿要放5分鐘以
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08/15 11:54, 3年前 , 5F
上還有明顯泡泡才會”考慮”蛋白尿
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08/15 12:23, 3年前 , 6F
尿蛋白 很省欸 裝起來再喝掉（誤
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08/15 12:58, 3年前 , 7F
有計算喝水量嗎
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08/15 14:54, 3年前 , 8F
多喝水多喝水多喝水
08/15 14:54, 8F
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