作者查詢 / wei12f8158

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作者 wei12f8158 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共769則
限定看板:MuscleBeach
[閒聊] 上班前健身 體力如何保持
[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +32
作者: ss8901234 - 發表於 2020/03/14 22:58(4年前)
11Fwei12f8158: 我也是早上練6-8點然後去上班,有睡夠8小時左右的話03/15 09:02
12Fwei12f8158: 我覺得訓練日上班時的精神比休息日好XD03/15 09:02
[討論] 機械式 自由式哪一個進步比較快?
[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +38
作者: mHRUed - 發表於 2020/03/07 01:06(4年前)
8Fwei12f8158: 不自由,毋寧死!03/07 07:04
[問題] 請推薦台中學舉重
[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +29
作者: phmm307 - 發表於 2020/02/23 18:05(4年前)
35Fwei12f8158: 請問史壯是KJ本人教嗎?02/25 10:37
[贈送] Reebok legacy 舉重鞋
[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +42
作者: cc5929038 - 發表於 2020/01/23 22:22(4年前)
3Fwei12f8158: 純推好心不拿01/23 22:28
[徵求] 揪人-台中健工春節一起運動已刪文
[ MuscleBeach ]3 留言, 推噓總分: +2
作者: renmiss - 發表於 2020/01/23 20:54(4年前)
1Fwei12f8158: 推~ 我也在新時代,不過過年不會去XD01/23 21:22
[問題] 深蹲動作請教
[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +19
作者: manson666 - 發表於 2020/01/22 19:12(4年前)
28Fwei12f8158: 一樓484萵苣教練?01/23 08:58
Re: [問題] 啞鈴snatch到底能不能跳?
[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +12
作者: Bluek - 發表於 2020/01/10 22:29(4年前)
11Fwei12f8158: 根據舉重隊的說法是不能跳,一跳十公斤就沒了01/11 15:34
[問題] 請問用傳統拉力帶練硬舉時
[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +10
作者: spsp1031 - 發表於 2020/01/08 17:53(4年前)
13Fwei12f8158: 舉重用的高拉帶好用:)01/09 14:20
健身腰帶是否是必要性的?
[ MuscleBeach ]163 留言, 推噓總分: +90
作者: archaeologis - 發表於 2020/01/06 19:04(4年前)
118Fwei12f8158: https://youtu.be/c6Cy-8_24CE01/07 10:30
119Fwei12f8158: This is my fking belt !!!!!!!!!!!01/07 10:31
[討論] Louisa 路易莎 全麥牛肉三明治
[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +25
作者: hally - 發表於 2020/01/05 15:53(4年前)
10Fwei12f8158: 這是高蛋白土司啊,想當初製作的時候灑了多少蛋白粉01/05 18:15
11Fwei12f8158: 呢~01/05 18:15