作者查詢 / wei12f8158
作者 wei12f8158 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共769則
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12F推: 比如深蹲,眼睛閉起來想著正妹doggy style屁股翹高朝08/16 15:30
14F→: 著你,就能做出突破極限的臗伸了08/16 15:30
16F→: *髖08/16 15:31
17F噓: 一周87練效果最好啦08/15 13:31
4F推: 回樓上,好像只特別針對健身房的樣子08/14 22:40
3F推: https://youtu.be/fT8xkDq8M2M08/13 15:38
4F→: Klokov的肩推就沒動髖,我兩種都試過,不過動髖我覺得08/13 15:40
5F→: 反而力量出不來08/13 15:40
76F推: 如果是說身材的話應該很多,但力量真的只有在youtube08/12 08:16
77F→: 上看到08/12 08:17
22F推: 我都一邊臥推一邊踩飛輪,給你參考08/11 19:21
8F推: 一樓484在想色色的事08/10 17:40
5F推: 五樓 一砲45秒08/10 13:09
6F→: 握草 自婊 QQ08/10 13:10
3F推: 降重量08/07 22:58
88F推: 一邊50kg以上就差不多會倒了08/07 07:43