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作者 waterfall 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共626則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +14

作者: dcfc - 發表於 2015/03/08 21:43(9年前)

21^F→waterfall: 其實我覺得只差在臉了03/10 23:20

22^F→waterfall: 降低體脂就可以達到03/10 23:21

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +16

作者: Bergoglio - 發表於 2014/12/25 13:12(9年前)

38^F→waterfall: 重訓一年以後，我長高2公分，但主要是因為之前都駝背12/26 15:01

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: ladylike - 發表於 2014/09/03 22:09(9年前)

3^F→waterfall: 健身房有類似的而且還是可以加重量的但還是沒啥感覺09/03 23:25

4^F→waterfall: 做機器人還比較有感覺09/03 23:25

7^F→waterfall: 話說原po可能要先了解，一直練腹肌是不會瘦小腹的喔09/04 01:33

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: littlewren - 發表於 2014/08/28 12:10(9年前)

10^F→waterfall: 我用oserio也是高很多，不過我一開始就不相信他了因為08/28 22:17

11^F→waterfall: 不是高很多每次量的落差也差很多每天量差異會到3%08/28 22:18

[ FITNESS ]131 留言, 推噓總分: +60

作者: felix0517 - 發表於 2014/08/19 21:57(9年前)

77^F→waterfall: 我之前近30%也沒這麼油，是用啥測的？？？08/20 03:09

78^F→waterfall: 我跟原po身高一樣，23%衝到19%花了兩個禮拜08/20 03:11

79^F→waterfall: 可是從19%降到13%花了半年08/20 03:11

80^F→waterfall: 原po如果這樣才22%，那減到14%可能只有一般人的30%08/20 03:12

81^F→waterfall: 35%降到30%，三個月應該是ok的啦08/20 03:12

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