作者查詢 / vickyvv
作者 vickyvv 在 PTT [ PSY ] 看板的留言(推文), 共156則
限定看板:PSY
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6F推: 不如看本好書!推洪仲清的跟自己和好11/15 22:10
10F→: u大,謝謝你回答我的問題。試了確實會知道,就是害怕說10/23 22:00
12F→: 了。關係會生變吧!萬一我又被轉介或丟棄怎麼辦?所以在10/23 22:01
14F→: 這裡先問問。要是真的有幫助我就要鼓起勇氣突破現狀了10/23 22:02
15F→: b大你說的確實是,他會花時間跟我說沒諮商時我要怎麼做!10/23 22:04
16F→: 不會討論到真正的問題10/23 22:05
19F→: 好的,大概要吃個藥再面對他比較講的出來><"10/23 22:10
25F→: u大謝謝你,我會鼓起勇氣試試看10/23 23:18
29F→: t大,這句題大概有想過,但總是無解!感覺就是自己不知10/25 22:06
30F→: 道自己想要的是什麼,而期待的部分我知道但我得不到!這10/25 22:08
31F→: 就是痛苦的來源!10/25 22:08
32F→: 選錯字。第一行的句=問10/25 22:09
35F→: 了解,謝謝你!不過感覺知道這些又如何呢?10/26 21:43
130F推: 我的心理師很愛給建議,我都不知道該怎麼辦了?好像不太04/16 22:45
131F→: 對勁啊?到底是這樣對我會有幫助嗎?都一年了04/16 22:46
132F推: 跟他說我聽我媽抱怨會很煩。他回我那當耳邊風聽一聽就好04/16 22:51
133F推: 跟他說我跟某人處不來。他回說離開他或切斷關係。我向醫04/16 22:53
134F→: 反應這問題。醫生問我跟人衝突的時候有什麼感覺。我就崩04/16 22:54
135F→: 潰痛哭。最後有告訴我。我為什麼這樣。以及要努力的方向04/16 22:55
136F→: 又說他本身是動力學派。我心理師是認知行為治療!感覺醫04/16 22:56
137F→: 生才是治療師!如果學派不同的話,到底哪種會有幫助04/16 22:57
10F推: 安慰不就是一種療癒嗎?我認知有誤嗎?01/31 20:21
14F推: 其實心理師做的不只安慰,但身為個案很容易覺得只有安慰02/01 21:44
3F推: 我也會這樣。離開電腦。或跟自己說半小時再回來。然後做01/08 22:34
4F→: 點有興趣的事。就會忘記了原本一直點的事01/08 22:34
4F推: 我心理師教我是說。別人生氣的時候。可以的話就同理他。01/01 21:33
5F→: 安撫他。自己覺得沒辦法聽的話。先離開現場。或不回應。01/01 21:34
6F→: 自己生氣的話!在生氣之前先覺察自己情緒快起來了。先平01/01 21:35
7F→: 靜的告訴對方我的不滿。但他要不要聽不用管他。因為我是01/01 21:35
8F→: 無法忍受別人生氣又自己很愛生氣的人01/01 21:36
9F推: 給你參考。我花了八個月以上都還做的很不好。努力中01/01 21:37
16F推: 我不是很懂你說的。可是你不能要求別人對你畢恭畢敬的是01/01 21:48
17F→: 不對的。你是說你要求。還是你媽媽要求你。你覺得不對01/01 21:48
18F→: 所以你生氣?01/01 21:49
25F推: 畢恭畢敬改成尊重和關心。你能接受嗎?01/01 22:11
26F→: 自己先尊重關心他人。再要求別人這樣對你。你覺得呢?01/01 22:12
1F推: 我打過聊1-2小時的。也有短短十分鐘的。看當時狀況。01/01 21:39
2F推: 1-2小時那次真的太崩潰了。對方花了長時間才把問題梳理01/01 21:42
3F→: 開。而另一次短時間則是對方聽完馬上指出改善的方式。01/01 21:43
4F→: 然後結束01/01 21:43
32F推: 我每次都聊二小時還覺得不夠 偶爾可能心理師有事。01/01 22:04
33F→: 只聊一小時。會覺得有點失落。但我也不會說什麼。就期待01/01 22:05
34F→: 下次。在生活中遇到問題就是會有心理師為什麼不能陪我2401/01 22:06
35F→: 小時的念頭01/01 22:07
13F推: 回原po. 你現在諮商師說的話跟我之前權威型的好像。他自12/19 13:55
14F→: 己問完。我回答完他問題。又叫我不要跟他說。但是是他問12/19 13:55
15F→: 我的啊。跟現在心理師一開始不合是因為他太溫柔 講話剛開12/19 13:56
16F→: 始比較婉轉。我這個急性子外加暴燥的人受不了他的節奏。12/19 13:57
17F→: 後來才知道原來是我自己有問題啦!也在他的帶領下 漸漸的12/19 13:58
18F→: 沒那麼急躁。所以身心症狀好很多。他大概也是我這輩子第12/19 13:59
19F→: 一次遇到這麼溫柔的人。我朋友家人都是暴燥易怒個性12/19 13:59
8F推: 我是一開始也覺得跟我心理師不太合。醫生建議我繼續看看12/18 18:56
9F→: 之後效果不錯吔!不過我原本是跟權威型的談。他是溫暖型12/18 18:56
10F→: 的。雖然過程中也很多不順利但現在完全不想換。建議你先12/18 18:57
11F→: 試試再說吧!至於他覺得不禮貌。你自己覺得不會就好啦。12/18 18:58
12F→: 也許也跟你心理師聊聊為什麼你覺得不會的原因12/18 18:58
13F→: 大概談了八次才上軌道吧!一開始他說什麼我都覺得。蛤~12/18 18:59
14F→: 不是這樣啊!!很雞同鴨講12/18 19:00
38F推: 回原po. 你現在諮商師說的話跟我之前權威型的好像。他自12/19 13:55
39F→: 己問完。我回答完他問題。又叫我不要跟他說。但是是他問12/19 13:55
40F→: 我的啊。跟現在心理師一開始不合是因為他太溫柔 講話剛開12/19 13:56
41F→: 始比較婉轉。我這個急性子外加暴燥的人受不了他的節奏。12/19 13:57
42F→: 後來才知道原來是我自己有問題啦!也在他的帶領下 漸漸的12/19 13:58
43F→: 沒那麼急躁。所以身心症狀好很多。他大概也是我這輩子第12/19 13:59
44F→: 一次遇到這麼溫柔的人。我朋友家人都是暴燥易怒個性12/19 13:59