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作者 venlin 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共9則
限定看板:BeautyBody
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3F推:有耶 我覺得如果可以連續跳個幾遍的話應該可以算有氧吧10/07 20:01
4F→:可是動作好難哦←沒有舞蹈基礎10/07 20:01
11F推:女dancer男dancer們都很健美型﹐PSY本人沒有跳完整一首啊。10/08 09:43
12F→:ps 沒想到美體版也會看到澎澎大XD10/08 09:45
5F推:我覺得12那個動作手肘要和地面垂直 重心在胯骨 大腿外側就06/20 13:50
6F→:不會痛06/20 13:51
13F推:我不敢 樓上幾位好厲害05/29 10:22
1F推:墊上最痛苦+1 但墊上效果好好 隻要連續做7天 褲子就變鬆05/07 14:07
24F推:單腳橋我有做到小腿很酸的 不知道對不對啊= =b05/08 13:58
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