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作者 ulycess 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共7674則
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Re: [交易] D2R 非天梯 P幣徵東西
[ DIABLO ]0 留言, 推噓總分: 0
作者: KI780804 - 發表於 2026/02/27 12:49(6天前)
1Fulycess:高中月考和模擬考就......參考用就好XD,我記得90年我大學12/14 22:22
3Fulycess:聯考那屆,最後兩次數學模擬考分別是8分和6分,我老爸還爆12/14 22:23
5Fulycess:氣,最後大學聯考數學86分......真的,有些分數參考就好12/14 22:24
Re: [閒聊] 這版可以討論有搭配用藥的減重了嗎??
[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: -1
作者: ulycess - 發表於 2026/02/13 19:38(2周前)
29Fulycess: 2016年的論文有算出數字啦(用PAL計算),大概一天走6000步02/23 13:30
33Fulycess: 的步數02/23 13:31
32Fulycess: 體補償太多得不償失。7,8000步大概就是維持日常生活會走02/23 13:30
31Fulycess: ,單純減重的話維持一天走7,8000步以上就夠了,再多的身02/23 13:30
30Fulycess: 就開始進入能量補償區間,10000步加上兩次重訓就到臨界點02/23 13:30
3Fulycess: 附帶一提,這篇不是什麼野雞論文,是引用數500以上的權02/13 20:56
4Fulycess: 威論文02/13 20:56
8Fulycess: 什麼體型好看是主觀認定,我覺得三上悠亞的身材很好看,02/13 22:17
9Fulycess: 也有人覺得她只是沒有什麼肌肉的泡芙女02/13 22:17
17Fulycess: 總之啦,減重最重要的是熱量赤字,其次是適量的阻力訓練02/14 07:19
18Fulycess: 和高蛋白飲食結構盡可能保留肌肉(但是阻力訓練的目標不是02/14 07:20
19Fulycess: 為了燃燒脂肪)。最後你愛做什麼運動就去做什麼運動,不要02/14 07:20
20Fulycess: 刻意為了減重跑去做運動,運動不會燃燒脂肪02/14 07:20
[問卦] 台灣黑熊要如何破解中國機器大軍
[ Gossiping ]66 留言, 推噓總分: +26
作者: Reewalker - 發表於 2026/02/20 12:05(1周前)
34Fulycess: 用python寫Bubble sort的示範代碼42.78.84.225 02/20 12:29
[問卦] 大陸機器人產業有跟台灣哪些廠商進口物料
[ Gossiping ]14 留言, 推噓總分: +1
作者: yangzy - 發表於 2026/02/20 01:32(2周前)
1Fulycess: 所羅門的視覺方案203.69.162.252 02/20 01:34
[問卦] YT掛了?
[ Gossiping ]315 留言, 推噓總分: +217
作者: nhk123871192 - 發表於 2026/02/18 09:04(2周前)
4Fulycess: +1,電視也被跳出登入203.69.162.252 02/18 09:05
Re: [閒聊] 這版可以討論有搭配用藥的減重了嗎??
[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +23
作者: aquaair - 發表於 2026/02/12 17:19(3周前)
67Fulycess: 這又不是什麼奢侈品,怎麼會有人打藥打出優越感...02/15 17:17
16Fulycess: 現在最紅的那一類藥最早是2005年作為糖尿病藥物上市,距02/12 20:04
17Fulycess: 離現在剛好也20年了,即便是FDA取得減重適應症也超過12年02/12 20:04
18Fulycess: ,已經滿足f大說的研發20年的新藥了...02/12 20:04
19Fulycess: 事實上,藥物上市後發現未知副作用而退市(也就是第四階段02/12 20:08
20Fulycess: 人體試驗失敗)是很罕見的事情,一旦發生就是震驚醫藥界02/12 20:08
21Fulycess: 的大新聞02/12 20:08
22Fulycess: 也就是因為太罕見,所以爆出來的新聞太大,才會深深記住02/12 20:10
23Fulycess: 這個失敗藥物,忽略這是罕見現象,心理學上叫做隧道效應02/12 20:10
24Fulycess: 拿三款有名的減肥藥第四階段沒通過的理由來講02/12 20:18
25Fulycess: 諾美婷->心血管疾病患者增加16%心肌梗塞或中風風險02/12 20:19
26Fulycess: 目前新藥證明是可以降低風險02/12 20:20
27Fulycess: 沛麗婷->稍微增加肺癌,胰臟癌,大腸癌風險02/12 20:20
28Fulycess: 目前新藥證明可以降低罹患許多癌症風險02/12 20:21
29Fulycess: 瑞夢納->增加自殺,憂鬱傾向02/12 20:22
30Fulycess: 目前新藥唯一有可能會出問題的地方,還需要更多資料證明02/12 20:23
38Fulycess: 單純討論藥物安全性阿,2024年美國有43%糖尿病患,13~15%02/13 05:00
39Fulycess: 的肥胖患者使用最新藥物,應該很能說明這藥物的安全性了02/13 05:00
40Fulycess: 經濟學人預計到2030年,最新藥物會成為醫生治療糖尿病的02/13 05:04
41Fulycess: 第一線藥物,肥胖者有超過60%會使用藥物,到時候自然減02/13 05:04
42Fulycess: 重是少數的話這邊還會再一波討論要不要開放藥物的討論02/13 05:05
43Fulycess: 藥物之前沒辦法普及的原因單純是貴加上產量太少而已,現02/13 05:08
44Fulycess: 在專利期快要結束藥物會大幅降價,參考降膽固醇藥專利到02/13 05:09
45Fulycess: 期前一個月1萬多,到期後一個月600多02/13 05:09
48Fulycess: 我現在也停藥再幾天就一個月了,再幾個月來分享停藥後我02/13 12:39
49Fulycess: 的減重成果02/13 12:39
Re: [討論] 蒼藍鴿脆大戰4+2R王姿允醫師…
[ MuscleBeach ]115 留言, 推噓總分: +22
作者: Sam27 - 發表於 2026/02/13 11:53(2周前)
32Fulycess: j大有沒有問體脂肪正常的男性體脂率是多少?AI會跟你說是02/13 21:46
33Fulycess: 15%02/13 21:46
34Fulycess: 即便有規律固定運動,體脂率15%也只有20~30%的人辦得到02/13 21:49
36Fulycess: 20%叫做健康體脂率邊緣,20%就是過重,25%是肥胖02/13 21:53
37Fulycess: 20%以上是過重,25%以上是肥胖02/13 21:55
38Fulycess: 就算正常體脂率算體脂率算20%的健康體脂率邊緣好了,也只02/13 21:58
39Fulycess: 有25%的男性可以達成02/13 21:58
48Fulycess: https://i.mopix.cc/BXFYhD.jpg02/13 22:06
Re: [討論] 蒼藍鴿脆大戰4+2R王姿允醫師…
[ MuscleBeach ]266 留言, 推噓總分: +35
作者: Arvin751810 - 發表於 2026/02/12 14:20(3周前)
86Fulycess: 我自己第二支10mg打5mg,寄在診所裡面明顯感覺後期沒什02/12 15:39
87Fulycess: 麼效果02/12 15:39
90Fulycess: 減藥期買5mg來打,兩個禮拜打一次5mg藥效又回來了02/12 15:40
91Fulycess: 一開始在想是不是身體習慣5mg才沒效果,後來發現確實藥02/12 15:41
92Fulycess: 效有衰退02/12 15:41
93Fulycess: 但是藥是放在診所,不知道是不是診所保存不當?02/12 15:45
196Fulycess: 更捲的是到日本買藥了,5mg一個月400002/13 12:13
202Fulycess: 2.5mg可以到一個月150002/13 12:15
Re: [閒聊] 這版可以討論有搭配用藥的減重了嗎??
[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +6
作者: uwmtsa - 發表於 2026/02/12 02:26(3周前)
1Fulycess: 這邊應該沒有人會贊成開放「健康食品」的討論吧02/12 07:08
2Fulycess: 減肥本身是醫療行為,沒有治療效果的「健康食品」有討論02/12 07:11
3Fulycess: 的必要?02/12 07:11
5Fulycess: 以減重來講慢跑就是提高胰島敏感性和減少壓力避免暴飲暴02/12 07:34
6Fulycess: 食阿02/12 07:34
Re: R: [討論] 運動不會瘦,控制飲食反而瘦下來
[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +3
作者: ulycess - 發表於 2026/02/10 12:37(3周前)
2Fulycess: 打錯02/11 18:51