作者查詢 / tutu0121
作者 tutu0121 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1165則
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89F推: 茉莉蜜茶49.216.46.117 05/27 23:14
22F推: 他好可愛49.216.46.117 05/27 22:43
178F推: 轉換另一個心態, 或是運動提升自己,49.216.46.117 05/27 22:38
179F→: 多閱讀也蠻有用的49.216.46.117 05/27 22:38
51F推: 寵物都喜歡在讓他們安心的地方,一定是帶回家05/27 22:34
14F推: 我家的一直被說胖 要減肥了 無奈05/25 23:45
32F推: 有骨盆前傾,在重訓時 姿勢的重心都非常重要 因為這是05/21 23:39
33F→: 體態的問題 應先改善這問題,否則運動都容易 腰背受傷05/21 23:39
49F推: 謝謝你願意給他一個家05/17 01:12
6F推: 發財最棒了 努力 加油05/17 01:04
6F推: 是可以請教練。但是我覺得你自己要有一些概念,才不會一05/07 22:45
7F→: 直被推銷, 你主要問題是姿勢錯誤, 體態上的問題比較大05/07 22:45
8F→: ,而不是著重於做重訓05/07 22:45
82F推: 我覺得啦。如果走路會晃晃 練深蹲 背會痛,我其實不贊05/07 00:52
83F推: 成做重力訓練, 你應該要去思考是不是有骨盆不正的問題05/07 00:54
84F→: ,或是在運動的時候姿勢 不標準,也就是 重心 發力點放05/07 00:54
85F→: 錯地方, 有可能是走路的姿勢不對。 我覺得可從這方面去05/07 00:54
86F推: 思考, 因為我最近也發現自己有體態上的問題05/07 00:56