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作者 tutu0121 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共3則
限定看板：BeautyBody
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[問題] 沒有健身經驗的適合請教練嗎？
[ BeautyBody ]9 留言, 推噓總分: +4
作者: yvian - 發表於 2021/05/06 17:33(3年前)
6F推tutu0121: 是可以請教練。但是我覺得你自己要有一些概念，才不會一05/07 22:45
7F→tutu0121: 直被推銷， 你主要問題是姿勢錯誤， 體態上的問題比較大05/07 22:45
8F→tutu0121: ，而不是著重於做重訓05/07 22:45
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