作者查詢 / tu01002
作者 tu01002 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共213則
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17F推:咖啡會讓心跳上升,其實個人不太建議,有的人會心悸...偶04/08 23:20
18F→:爾增加變化無妨...但長期對健康不好04/08 23:21
9F推:想看丁字褲啦04/07 19:47
2F推:那油脂真是令人不敢恭維...04/06 11:30
3F推:覺得不酸就開始慢跑唄!因為你的快走速度應該已經緊繃了吧04/06 11:33
4F推:至於重心偏移姿勢類問題要現場看才準,隔空抓藥是抓不出04/06 11:34
5F→:來滴...04/06 11:35
14F推:你自己都知道糖類會轉換成什麼了...04/05 18:55
15F推:應該要問你自己,你增重是肌肉重還是脂肪重?還是體重機是04/05 18:56
16F→:數字重就好?04/05 18:57
7F→:你拍自己動作上來比較容易分析吧0.004/05 12:06
22F→:什麼事過度都是不好的阿...除非是過度有錢,我願意糟糕一04/05 12:08
2F→:只能說先緩緩吧,裡面有女性健身房curxxx去的04/05 12:14
3F→:了解生態的應該懂我在說什麼...04/05 12:15
24F→:額...請教爲何不想用腿?這樣給建議也是蝦給03/30 08:18
8F→:任何訓練千萬不要只做一邊 強度依弱側決定,對側相同強03/15 22:03
9F→:度也要做03/15 22:03