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作者 tp00617 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共9則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 高蛋白熱水沖泡

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +33

作者: passing - 發表於 2017/05/30 13:42(7年前)

44^F推tp00617: Ikea買一個35元電動攪拌器，之前手攪一直無法均勻，用電05/30 17:13

45^F→tp00617: 動攪拌器30秒完全溶解，冰水也可以05/30 17:13

Re: [問題] 內胸有效訓練

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +49

作者: Jared9527 - 發表於 2017/05/25 01:09(7年前)

27^F推tp00617: 不錯，我也有輕微漏斗胸，感謝版主05/25 02:14

[討論] 重訓後常常半夜驚醒

[ MuscleBeach ]158 留言, 推噓總分: +107

作者: ab2326764 - 發表於 2017/05/21 14:39(7年前)

49^F推tp00617: 長江後浪推前浪05/21 17:16

[討論] 請問有沒有巨巨做過頂漿腺手術

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +10

作者: neko0624 - 發表於 2017/05/06 22:38(7年前)

11^F推tp00617: 常常用70%酒精擦腋下，保證無味05/06 23:22

[心得] 二頭彎舉常見的錯誤 (中文字幕)消失

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +27

作者: alan1231005 - 發表於 2017/04/29 16:17(7年前)

13^F推tp00617: 上一級超好笑04/29 20:48

[心得] 腹部訓練 | 6分鐘肌肉痠痛 (中文字幕)消失

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +20

作者: alan1231005 - 發表於 2017/04/21 18:41(7年前)

2^F推tp00617: 謝翻譯04/21 18:52

[問題] 有關肩關節囊活化術的壺鈴重量一問

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +4

作者: horsedog5566 - 發表於 2017/03/30 21:38(7年前)

10^F推tp00617: Jeff 好像也有一部是在講這個，期待能夠有翻譯03/31 10:43

[徵求] 高雄迪卡農槓片~希望10公斤~2-4片

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: aotonis - 發表於 2017/02/02 14:24(7年前)

5^F推tp00617: 仁德我昨天買了4片2kg，還剩2片5kg，4片2kg02/03 14:46

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