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作者 tilasmi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1653則

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[閒聊] 請問有室內免器材無跳躍的有氧嗎

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +21

作者: peacemetta - 發表於 2022/01/28 10:46(3年前)

53^F推tilasmi: H大的那個連結，現在看來覺得還很不錯耶01/29 18:52

[想像] [虛構] 新年快樂

[ image ]550 留言, 推噓總分: +50

作者: zhibb - 發表於 2022/01/28 19:54(3年前)

41^F→tilasmi: 簽到02/07 23:29

42^F→tilasmi: 啊不必簽！02/07 23:30

Re: [問題] 消內臟脂肪和營養補充

[ FITNESS ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: prodigal - 發表於 2022/01/26 10:56(3年前)

1^F推tilasmi: 推01/27 11:45

[請問] 狗養在他家但是都會對所有路人吠

[ dog ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: axenos - 發表於 2022/01/24 20:05(3年前)

4^F推tilasmi: 羅馬尼亞可能沒有里長？01/25 13:32

Re: [討論] 運動目標是老年時能行動自如

[ FITNESS ]221 留言, 推噓總分: +44

作者: jeff0801 - 發表於 2022/01/19 20:11(3年前)

187^F推tilasmi: 推清楚的好文，也推大家的熱烈討論！01/21 00:23

189^F→tilasmi: 只是忍不住把「後空翻躲酒駕」當成本文亮點01/21 00:24

[問題] 我朋友的飲食習慣想增肌有建議嗎？

[ MuscleBeach ]83 留言, 推噓總分: +25

作者: tose4433 - 發表於 2022/01/20 16:13(3年前)

18^F推tilasmi: 30公克的蔬果？這會缺很多微量元素吧01/20 16:49

[問題] 跑山要訓練那些項目

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: -12

作者: stt96321544 - 發表於 2022/01/19 17:33(3年前)

4^F→tilasmi: 二樓的正常發文和一般人不一樣01/19 17:54

Re: [討論] 運動目標是老年時能行動自如

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +11

作者: prodigal - 發表於 2022/01/19 13:49(3年前)

17^F推tilasmi: 推很寬容的看法中肯01/19 17:51

Re: [討論] 運動目標是老年時能行動自如

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +12

作者: ceca - 發表於 2022/01/18 22:42(3年前)

3^F推tilasmi: 所以你用深蹲架換爸爸的啞鈴！01/18 23:39

Re: [閒聊] 矯正性訓練：解決肌肉失衡、長期緊繃不適

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: bryant70176 - 發表於 2022/01/18 23:30(3年前)

1^F推tilasmi: 為什麼不問你的教練呢？01/18 23:34

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