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作者 TheodoreT 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共13則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 想開大坪數的健身房的一些問題

[ MuscleBeach ]451 留言, 推噓總分: +306

作者: Neng5566 - 發表於 2024/01/31 20:51(3月前)

252^F推TheodoreT: 卡遊樂園02/02 00:12

[問題] 這種引體是在練什麼？

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +20

作者: Justapig - 發表於 2023/10/22 12:36(6月前)

11^F→TheodoreT: 我猜測想練單手引體的人可以先練這個（？10/22 15:16

[問題] 想找硬質滾筒

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +14

作者: Deltaguita - 發表於 2023/10/09 20:39(6月前)

3^F→TheodoreT: blackroll10/09 22:31

[討論] 吃CLA變減肌增脂

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +4

作者: somebodyyy - 發表於 2023/04/25 15:48(1年前)

22^F推TheodoreT: https://i.imgur.com/XU8z7Wi.jpg04/25 19:40

23^F→TheodoreT: 一天有可能靠運動燒掉7700大卡，原po加油04/25 19:40

[心得] 睪固酮對於增肌減脂的個人實驗

[ MuscleBeach ]84 留言, 推噓總分: +23

作者: wen12305 - 發表於 2023/03/18 14:20(1年前)

8^F推TheodoreT: 驗睪固酮之後醫生有說為什麼下滑嗎03/18 14:52

[心得] 我家就是健身房home gym ！已刪文

[ MuscleBeach ]112 留言, 推噓總分: +60

作者: p956831 - 發表於 2023/02/11 21:58(1年前)

16^F推TheodoreT: 運動完馬上沖澡，真的是夢幻健身房！02/11 22:41

Re: [贈送] 胎死腹中的腰帶

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +27

作者: ham - 發表於 2023/01/19 23:14(1年前)

20^F推TheodoreT: 金色好恥哈哈01/20 11:44

[閒聊] 這種身材很難練嗎？

[ MuscleBeach ]108 留言, 推噓總分: +43

作者: ilv1181023 - 發表於 2022/12/08 23:16(1年前)

4^F→TheodoreT: 這是100年間服飾流行風格演變的影片嗎12/08 23:32

[問題]訓練鞋購買請教

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +9

作者: leveger0903 - 發表於 2022/12/04 13:29(1年前)

12^F→TheodoreT: 之前不知道在哪裡看過一個說法，貌似是小腿比較短的人12/04 15:53

13^F→TheodoreT: 沒辦法蹲太低12/04 15:53

[討論] 新手請教自由重量與機械式

[ MuscleBeach ]57 留言, 推噓總分: +19

作者: ilv1181023 - 發表於 2022/11/27 13:36(1年前)

4^F推TheodoreT: YouTube 有很多影片在講解器材如何使用跟相對應的發力11/27 13:58

5^F→TheodoreT: 部位，上網多找找吧11/27 13:58

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