作者 symptom 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共51則

Re: [新聞] 高雄馬拉松賽 52歲選手休克昏倒搶救中

[ Road_Running ]85 留言, 推噓總分: +74

作者: s50302172 - 發表於 2016/02/21 15:57(8年前)

14^F推symptom: 跑馬不忘救人推！02/21 16:44

[問題] 赤足鞋前腳掌疼痛該換鞋嗎?

[ Road_Running ]41 留言, 推噓總分: +15

作者: shadowcare - 發表於 2016/02/19 08:31(8年前)

10^F推symptom: 以前有類似經驗看過醫生是說沒有問題建議換厚襪子沒02/19 09:27

11^F→symptom: 有說不能運動叫我繼續努力後來幾個月後發現那個位子長出02/19 09:27

12^F→symptom: 一層厚繭然後就沒感覺了我自己想可能是要長繭前的痛但02/19 09:27

13^F→symptom: 還是看一下專業醫生確定沒問題才好02/19 09:27

[問題] 暖身時的心跳

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +2

作者: symptom - 發表於 2016/02/07 11:14(8年前)

6^F→symptom: L 大這是跑步機數據沒有調整里程錶只記錄到5公里多實02/07 12:22

7^F→symptom: 際上跑步機是10.2K02/07 12:22

9^F→symptom: 不過自己感受也是一開始熱身會感覺身體重重的比較吃力02/07 12:26

10^F→symptom: 熱起來後就可以大概六分速跑7-10K感覺還有精神最後五02/07 12:26

11^F→symptom: 分鐘可以再加一點速度這時候心率的確是往上升的02/07 12:26

12^F→symptom: 可是這樣他的誤差時間也太長了大概7分鐘差不多也是我02/07 12:27

13^F→symptom: 熱起來的時間囧02/07 12:27

17^F→symptom: 好主意今天這樣試試看02/07 16:28

[問題] 最近這種天氣應該沒有人在晨跑吧?

[ Road_Running ]61 留言, 推噓總分: +49

作者: fkskorea - 發表於 2016/01/24 17:45(8年前)

8^F推symptom: 習慣晨跑就會出門啊只是3k後才開始流汗要注意保暖01/24 19:06

[討論] 跑步當下會不會內心小劇場？

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +15

作者: YYYuMan - 發表於 2015/12/27 17:20(8年前)

8^F推symptom: 會跑馬的時候平日不會說的髒話會在心中迴盪到最後3k12/27 21:07

Re: [問題] 想換適合低足弓的跑鞋～

[ Road_Running ]5 留言, 推噓總分: 0

作者: nina411son - 發表於 2015/12/25 10:19(8年前)

1^F推symptom: Mizuno inspire系列從8換到11 本身是扁平足覺得很舒適12/24 14:39

2^F→symptom: 月跑量約100沒問題12/24 14:39

Re: [問題] 想換適合低足弓的跑鞋～

[ Road_Running ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: nina411son - 發表於 2015/12/24 19:00(8年前)

1^F推symptom: Mizuno inspire系列從8換到11 本身是扁平足覺得很舒適12/24 14:39

2^F→symptom: 月跑量約100沒問題12/24 14:39

[問題] 想換適合低足弓的跑鞋～

[ Road_Running ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: nina411son - 發表於 2015/12/24 14:25(8年前)

1^F推symptom: Mizuno inspire系列從8換到11 本身是扁平足覺得很舒適12/24 14:39

2^F→symptom: 月跑量約100沒問題12/24 14:39

[問題] 跑步足弓內側破皮?

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +8

作者: symptom - 發表於 2015/02/21 10:29(9年前)

3^F→symptom: 好來試試看原來鞋墊也有可能有關係啊～平常都一個人跑02/21 12:21

4^F→symptom: 沒有交流果然要向前輩請益才是！02/21 12:21

8^F→symptom: 我腳也醜XD 獻醜給大家看不好意思啦XD 如果換鞋墊有效再02/21 16:56

9^F→symptom: 上來報告但要下一個假期了02/21 16:56

10^F→symptom: 鬆鞋帶也來試試！02/21 16:57

15^F→symptom: 我是有點扁平足所以本來是懷疑鞋子內側太高磨擦造成的02/22 22:33

21^F→symptom: 我很喜歡９征戰幾場半馬都無痛完成隔天活跳跳繼續跑好02/23 13:43

22^F→symptom: 後悔沒有多買幾雙儲存………XD02/23 13:43

[問題] 高雄馬衣物保管?

[ Road_Running ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: symptom - 發表於 2014/02/15 23:00(10年前)

2^F→symptom:謝謝!02/15 23:03

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