作者 switchoff 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共64則

[ MuscleBeach ]64 留言, 推噓總分: +33

作者: cindy033 - 發表於 2019/07/30 15:07(6年前)

31^F推switchoff: 視覺上會比較挺喔07/30 21:23

32^F推switchoff: 但乳房是脂肪上下胸都要練的07/30 21:25

[ MuscleBeach ]190 留言, 推噓總分: +86

作者: heavenbeyond - 發表於 2018/08/20 11:00(7年前)

151^F推switchoff: 有在練的女生 D 不喜歡看到太明顯的六塊肌08/21 06:02

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +32

作者: ss8901233 - 發表於 2018/08/18 01:23(7年前)

10^F推switchoff: 盪壺鈴好有才XDDD08/18 08:24

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +29

作者: junnie80826 - 發表於 2018/08/17 14:06(7年前)

42^F推switchoff: 健身市場其實蠻小的加油08/17 23:58

[ MuscleBeach ]107 留言, 推噓總分: +26

作者: rizzo123 - 發表於 2018/08/14 13:19(7年前)

95^F推switchoff: 推問醫生你的狀況不能參考網友意見08/15 07:46

96^F→switchoff: 長肌肉本來就沒那麼容易持之以恆吧08/15 07:46

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +12

作者: invocatory - 發表於 2018/08/10 07:40(7年前)

11^F推switchoff: 才半年繼續努力吧別執著於數字08/10 07:50

[ MuscleBeach ]176 留言, 推噓總分: +65

作者: m807327 - 發表於 2018/07/05 21:26(7年前)

1^F推switchoff: 自己上網做功課啊我女生重訓就是自己摸索的07/05 21:28

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +18

作者: jackyuki1 - 發表於 2018/07/04 14:23(7年前)

18^F推switchoff: 其實入門蠻容易的網路上資源超多07/04 19:48

19^F→switchoff: 自己摸索一年了覺得這時有教練調整應該會很有幫助07/04 19:48

[ MuscleBeach ]115 留言, 推噓總分: +56

作者: likemisyou - 發表於 2018/06/20 10:47(7年前)

111^F推switchoff: 認真練就對了06/21 01:45

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +29

作者: eva19452002 - 發表於 2018/06/14 15:53(7年前)

9^F推switchoff: 擔心的話可以走一走坐著休息一下一小時後去差不多吧06/14 16:59

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