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作者 sunnyC 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共258則

限定看板：FITNESS

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Re: [心得] 挑戰本日最勵志減肥照

[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +33

作者: virus13 - 發表於 2015/02/14 21:43(9年前)

43^F推sunnyC: 變帥哥~~極帥02/17 15:13

Re: [心得] 挑戰本日最勵志減肥照(心得已補)

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +25

作者: rich197088 - 發表於 2015/02/13 12:58(9年前)

13^F推sunnyC: 強！02/14 00:21

Re: [心得] 挑戰本日最勵志減肥照

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +23

作者: doasgloria - 發表於 2015/02/12 18:55(9年前)

22^F推sunnyC: 睡衣圖案可愛，瘦下像不同人，強02/13 09:17

[心得] 流言終結者 #2：熱瑜珈流好多汗，好瘦身

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +19

作者: yuanopen - 發表於 2015/01/27 00:23(9年前)

26^F推sunnyC: 推這篇，我身邊很多做完熱瑜珈會以為消耗很多大吃的沈迷01/27 10:11

[問題] 請幫我看營養是否均衡已刪文

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +26

作者: o1579o - 發表於 2015/01/23 01:49(9年前)

16^F推sunnyC: 都吃天然食物很好啊,覺得挺均衡01/23 11:29

[減肥] 運動菜單(核心部分)請益

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: jcegellen - 發表於 2015/01/19 16:48(9年前)

4^F推sunnyC: 妳運動效果很不錯了,應該做久一點就會達成目標01/19 17:33

5^F→sunnyC: 又年輕~~~很快可以的01/19 17:34

9^F推sunnyC: 其實飲食有控制等體脂降了線就出來了，腹肌人人有，肚子01/19 23:55

10^F→sunnyC: 脂肪薄才露得出來，等有一點點樣子再來做也不遲01/19 23:56

Re: [問題] 為什麼沒運動習慣的人不容易變胖?

[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +36

作者: sghs53gh413 - 發表於 2015/01/15 14:10(9年前)

7^F推sunnyC: 推~~最後一段好勵志XD01/15 15:22

[問題] 該如何降低體脂肪?

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +21

作者: himic - 發表於 2015/01/11 15:33(9年前)

38^F推sunnyC: 飲食調整有用,但光吃蛋白又只做三五分鐘可能效果有限01/11 20:42

[問題] 請問true fitness內湖的有氧課

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: herojames888 - 發表於 2015/01/10 22:32(9年前)

3^F→sunnyC: True我覺得平日晚上6:30-8:00的課比較難搶,其它都還好01/11 20:44

4^F→sunnyC: 像8:50的飛輪常常都是十個人以內 XDDD01/11 20:44

5^F→sunnyC: 不過訂課app還蠻方便好用的01/11 20:44

[問題]true fitness教練課程

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: kathypp - 發表於 2015/01/10 21:52(9年前)

10^F→sunnyC: 我也有送六堂但超怕推銷一直不敢約課,他們業務都很恐怖01/11 20:46

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