作者查詢 / sunclaire
作者 sunclaire 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共223則
限定看板:FITNESS
看板排序:
全部FITNESS223BabyMother144cat135marriage79SpaceArt65HandMade44feminine_sex37gift36Boy-Girl32StupidClown28GoodPregnan27fatworld22e-shopping17BeautyBody16NailSalon16Sagittarius10stationery10WomenTalk10GetMarry9Sewing5BeautySalon4Horror4marvel4MuscleBeach3Blog2QueerHabit2BabyProducts1BigSanchung1EatToDie1hair_loss1movie1museum1PhotoLink1<< 收起看板(33)
3F推: 車褲類似壓力褲,差別在於屁股多一塊軟墊05/29 14:31
82F推: 收藏,大感謝!05/22 16:38
10F推: 平時靜止心跳92,有造成你的不舒服嗎?03/25 15:50
12F→: 以我靜止心跳60運動時140來看,靜止92運動220是合理的03/25 15:54
13F→: 重點在於:你的靜止心跳92似乎有點高03/25 15:54
46F→: 有用瑜珈墊嗎?手肘直接靠著硬地磚會很痛、撐不下去03/20 19:27
5F推: 會不會是體脂計設定錯?找別台量測確認一下03/15 00:22
9F推: 照片看起來體脂大約28~30,我的身高體重身型和你相近03/15 00:25
12F推: 住學校附近嗎?平日晚上抽空去操場慢跑,怕無聊約同學03/05 14:32
7F推: 是要練壯嗎?建議你左轉肌肉沙灘02/06 18:30
5F推: 坐墊高度不合,調整高度試試01/22 19:31
5F推: 可補充點蛋白質:豆漿、牛奶、乳清、水煮蛋01/11 22:06
6F→: 適量攝取,應該算不上是多一餐宵夜01/11 22:07
19F推: 之前晨跑時,我都是起床喝杯牛奶or麥片,跑完吃早餐12/25 12:47