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作者 sun52012 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共19則

限定看板：MuscleBeach

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[討論] 會觀察別人都穿什麼衣著

[ MuscleBeach ]136 留言, 推噓總分: +90

作者: Jieger - 發表於 2022/04/30 20:34(3年前)

102^F推sun52012: 穿mammut05/01 16:40

[討論] 各牌運動衣心得&討論

[ MuscleBeach ]180 留言, 推噓總分: +109

作者: jackyslim - 發表於 2022/04/20 01:37(3年前)

103^F推sun52012: 可以推登山品牌四大神獸嗎？04/20 12:09

104^F→sun52012: 雖然貴了點但我覺得運動穿真的不錯04/20 12:10

[徵求] 台南worldgym永康店業務

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: 0

作者: jackself - 發表於 2018/10/15 20:29(7年前)

5^F→sun52012: fir389586910/16 00:04

[閒聊] 力竭的必要性？ (力竭vs保留次數)

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +31

作者: evangelionar - 發表於 2018/09/07 09:39(7年前)

4^F→sun52012: 越接近極限效果一定好但風險也相對提高09/07 09:49

[問題] 想請問我該換訓練菜單嗎

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +17

作者: Hammeran - 發表於 2018/08/27 08:52(7年前)

32^F→sun52012: 把重量降下來但以每一下都是1rm的力氣精神去做08/28 13:13

[交易] 徵求甜菊糖高蛋白粉

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: kowtow5566 - 發表於 2018/08/21 17:51(7年前)

8^F→sun52012: 印象中直銷賣的幾乎都是，其他品牌的要找08/21 22:38

[問題] 一年新手原地不前

[ MuscleBeach ]100 留言, 推噓總分: +36

作者: rayray0410 - 發表於 2018/08/03 07:26(7年前)

100^F→sun52012: 建議手的部分都砍掉大肌群一週練兩次08/04 18:19

[問題] 拔牙後重訓時間

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +23

作者: kanoto - 發表於 2018/06/30 10:52(7年前)

18^F→sun52012: 可以正常訓練但不要做太重牙齒咬合太大力06/30 13:24

[問題] 有人斷食減脂會中途突然感到不適嗎

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +29

作者: allendx1995 - 發表於 2018/06/07 10:20(7年前)

32^F→sun52012: 補充鹽分試試看06/07 12:40

[心得] 健身兩年多的心得。一個小弱雞的自白。

[ MuscleBeach ]342 留言, 推噓總分: +298

作者: magictiger - 發表於 2018/05/27 04:14(7年前)

169^F推sun52012: 臉就無解了05/27 13:00

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