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作者 springman 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共31則
限定看板:FITNESS
[討論] 大腿痠痛做什麼運動好?
[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +5
作者: Iloinen - 發表於 2013/05/11 14:38(11年前)
2Fspringman:游泳&spa,可以減輕酸痛。05/11 14:43
[問題] 體脂肪下降
[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +4
作者: mh0622 - 發表於 2012/06/29 14:14(12年前)
6Fspringman:身高變高了嗎?真羨慕還會長高的人。06/29 14:44
12Fspringman:對哦,身高變低,那就不必羨慕了 ^_^06/30 13:14
[討論] 游泳的問題
[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +11
作者: theken - 發表於 2012/05/16 15:58(12年前)
20Fspringman:蛙式的換氣時間拉長一點,好像也很容易喘。05/17 06:01
[討論] 腰痛適合做什麼運動~
[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +7
作者: choudong - 發表於 2012/02/25 17:06(12年前)
3Fspringman:前兩天背很痛,去溫水游泳池還不敢去游泳02/25 18:24
4Fspringman:只有去沖水,沖了一個多小時,後來症狀有減輕02/25 18:25
[討論] 豆漿選擇
[ FITNESS ]91 留言, 推噓總分: +58
作者: findtheguy - 發表於 2011/06/18 14:29(13年前)
2Fspringman:我家都去豆腐店買豆漿回來,再滾一次、自己加糖,濃很多06/18 14:36
[問題]有關游泳的強度
[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +15
作者: a0088 - 發表於 2011/05/25 19:46(13年前)
2Fspringman:對我來說已經太強了,我游一千五百就要一個小時05/25 20:28
[減肥]又過了一個月我還是一樣穩重(懇求神人指 …
[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +31
作者: jasonfreekey - 發表於 2011/04/29 00:01(13年前)
26Fspringman:早餐改吃饅頭或許熱量比較低04/29 08:45
[討論] 體脂到底要怎麼量才準?
[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +5
作者: LVBeethoven - 發表於 2010/12/23 21:30(13年前)
7Fspringman:我記得看過一篇雜誌上的文章,在水裡量最準12/24 04:55
8Fspringman:可能是要量扣掉浮力之後的體重,只是體重計要放在水裡12/24 04:55
9Fspringman:需要特別的設備才行。12/24 04:56
[閒聊] 可怕的蝴蝶袖
[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +8
作者: TiaTia - 發表於 2010/07/13 05:13(14年前)
10Fspringman:做伏地挺身不知有沒有用?07/13 06:15
[新聞] 15分鐘吃一餐 她21歲25公斤
[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +28
作者: ilove1530 - 發表於 2010/06/29 11:56(14年前)
20Fspringman:我有點好奇的是:她吃的東西不少,是拉肚子拉出來06/29 16:17
21Fspringman:都無法吸收嗎?不然都跑去哪裡了?06/29 16:17