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作者 solamb 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共335則

限定看板：MuscleBeach

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Fw: [心得] 成吉思汗健身房有鄉民要一起運動麻

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: llcjhcom - 發表於 2014/05/02 01:23(10年前)

2^F→solamb:哈哈~在我家附近05/02 06:35

15^F→solamb:成吉不錯~我進去看過~只是空間有點小但還可接受的範圍05/03 06:38

[問題] 有關於駝背

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +14

作者: lovecut - 發表於 2014/05/01 22:13(10年前)

28^F→solamb:推鉤鉤大~05/02 06:36

[討論] 營養棒的觸感

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: wl00553953 - 發表於 2014/03/31 12:30(10年前)

11^F推solamb:買黃豆/黑豆粉 + 麥片直接吃就OK了~04/01 16:33

[問題] 後腰肌肉訓練

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: ftyu - 發表於 2014/03/28 11:52(10年前)

7^F推solamb:後腰內肉是最貴~有最好吃的耶~你動多了就不好了(大誤03/28 16:40

Re: [閒聊] 金鋼狼照片一張(不是輔大那隻XD)

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +24

作者: vdml - 發表於 2014/03/27 09:03(10年前)

21^F推solamb:我比較愛美國隊長><03/27 21:51

29^F推solamb:感覺那間健身房的人都是走向上下半身對比走向04/10 16:40

Re: 健身後多夢

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +27

作者: iori9100 - 發表於 2014/03/18 09:29(10年前)

13^F推solamb:我只有健身後在晚上睡覺都會大叫...(家人說的03/18 13:17

Re: [閒聊] 雞胸肉料理秘訣&請益

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: akira911 - 發表於 2014/03/10 22:53(10年前)

3^F推solamb:肌肉是愈熱會收縮?我以為我比較熱的那天肌肉會比較大以為是03/11 10:09

4^F→solamb:愈熱會脹03/11 10:09

[問題] 被練得不好看求解

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +26

作者: jarlin420 - 發表於 2014/02/19 21:35(10年前)

49^F推solamb:看到吉米大02/21 10:04

[問題] 高蛋白奶粉推薦(增胖)

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +11

作者: cf2436 - 發表於 2014/02/14 14:09(10年前)

21^F推solamb:推樓上~吃速食~但是要點六塊桶餐~再加可樂和薯條~02/14 16:22

[問題] 啞鈴椅的選擇

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +6

作者: airly333 - 發表於 2014/01/26 18:49(10年前)

26^F→solamb:同樓上~ 我65公斤~雙手啞鈴臥推共拿60公斤很穩01/28 13:33

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