作者查詢 / sn245763

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 sn245763 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共1196則

限定看板：Road_Running

首頁

尾頁

[問題] 跑前吃bcaa有效嗎？

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +10

作者: tinysun - 發表於 2023/06/19 15:24(11月前)

18^F推sn245763: 論補給...把重點100%擺在碳水化合物準不會出錯!!06/19 21:31

[問題] Garmin Venu 2 VS 255

[ Road_Running ]71 留言, 推噓總分: +40

作者: LoveNote - 發表於 2023/06/15 10:36(11月前)

24^F推sn245763: G牌獨佔車錶、跑錶，沒有競爭對手自然敢喊價。06/15 18:52

[新聞] 丹麥爸爸推嬰兒車，半馬1小時08分

[ Road_Running ]62 留言, 推噓總分: +48

作者: samlovegene - 發表於 2023/06/15 09:42(11月前)

21^F推sn245763: 嬰兒車的避震肯定很高級。06/15 16:38

[問題] 步頻逐年上升

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +7

作者: arms2 - 發表於 2023/06/11 09:17(11月前)

5^F推sn245763: 時間間隔太長，188也只有1筆，看不出顯著差異。06/11 10:27

[問題] 有人成功用Garmin955搭配迪卡農心率帶嗎?

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +12

作者: mukekk - 發表於 2023/05/30 23:44(1年前)

5^F推sn245763: 請用ANT+來連心跳帶05/31 07:50

9^F推sn245763: 自己使用心得，非蘋果設備連迪卡農心跳帶超容易斷訊，用05/31 19:05

10^F→sn245763: ANT+穩穩的沒斷過，反之用蘋果設備以藍芽來連，也是穩穩05/31 19:06

11^F→sn245763: 的沒斷過。05/31 19:06

12^F推sn245763: 這篇是連不到耳機 #1aL4l8nc05/31 19:11

14^F推sn245763: 你看心跳帶在錶裡是一組數字還是完整名稱？前者是ANT+後05/31 19:58

15^F→sn245763: 者是藍芽。05/31 19:58

17^F推sn245763: 我懷疑心跳帶問題，建議先帶錶和心跳帶去迪卡農出保，換05/31 21:38

18^F→sn245763: 新品再測試看看。05/31 21:38

[問題] 輕鬆跑的步頻比較低是正常的嗎

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +15

作者: bow76 - 發表於 2023/05/21 19:20(1年前)

9^F推sn245763: 速度 = 步頻 * 步幅05/22 08:54

[討論] yt- the dodo man 初馬328

[ Road_Running ]135 留言, 推噓總分: +55

作者: arms2 - 發表於 2023/05/18 10:02(1年前)

89^F推sn245763: 正確，前提是有天分的秋森萬。05/19 10:08

[問題] 全馬時間設定

[ Road_Running ]104 留言, 推噓總分: +38

作者: smilejune - 發表於 2023/05/14 12:49(1年前)

63^F推sn245763: 全馬一定要練long run(24-32km)，練的過程就可以知道自05/15 11:02

64^F→sn245763: 己的全馬最適配速，如果沒練的話，去預估時間也沒意義05/15 11:02

65^F→sn245763: ，因為身體不習慣長距離，到25km之後有非常高的機率力05/15 11:02

66^F→sn245763: 竭或是抽筋。05/15 11:02

98^F推sn245763: 運動實驗室，但限現役運動員跟測試人員，一般人進不去，05/17 22:03

99^F→sn245763: 有些大醫院的復健科也可以測，但你出八分力就會把機器關05/17 22:04

100^F→sn245763: 掉，因為醫院怕你出意外不會讓你all out，出來的數據也05/17 22:04

101^F→sn245763: 是用估的。05/17 22:04

102^F→sn245763: 可以玩玩看cooper test，12分鐘內盡全力all out，然後05/17 22:05

103^F→sn245763: 記錄你在這12分鐘跑幾k，再去套公式算出你的Vo2max05/17 22:06

104^F→sn245763: VO2max = (22.351 x kilometers) - 11.28805/17 22:07

[問題] 舒跑杯的實際公里數？

[ Road_Running ]46 留言, 推噓總分: +24

作者: Jack0213333 - 發表於 2023/05/14 14:11(1年前)

6^F→sn245763: 舒跑杯的重點是喝不完的舒跑，里程不重要。05/14 15:12

[問題] Garmin 245衛星定位很怪

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +24

作者: wunai - 發表於 2023/05/09 22:30(1年前)

2^F推sn245763: 怎麼處理？直上265啊!!05/10 08:48

9^F推sn245763: 先連app更新星曆(EPO），更新完還是一樣就是晶片問題，05/10 12:34

10^F→sn245763: 255及之後新出的錶有換晶片改善，升級唯一解。05/10 12:34

首頁

尾頁