作者查詢 / sn245763

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 sn245763 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共134則

限定看板：MuscleBeach

首頁

尾頁

[問題] 教練行為是正常的嗎？

[ MuscleBeach ]324 留言, 推噓總分: +91

作者: mujiigem - 發表於 2023/05/19 10:10(1年前)

47^F推sn245763: 這種事沒有標準答案，教學內容沒有達到預期就馬上反應05/19 12:05

48^F→sn245763: ，繳錢的最大。05/19 12:05

[閒聊] 我的三項成績估算？

[ MuscleBeach ]94 留言, 推噓總分: +59

作者: starcookey - 發表於 2023/05/16 17:00(1年前)

9^F推sn245763: 練身體健康的正常人。05/16 18:08

69^F推sn245763: 臥推1倍基本、1.5倍卡關鬼打牆、2倍才有資格pr9905/17 22:14

Fw: [新聞] 館長遭控抄襲《薩爾達傳說》宣傳健身房！已刪文

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: -6

作者: YOPOYOPO - 發表於 2023/05/13 16:43(1年前)

80^F→sn245763: 法務可以直接資遣了。05/13 20:39

[問題] 看不到儀表要怎麼維持有氧強度

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +17

作者: wujet09100 - 發表於 2023/05/09 11:35(1年前)

9^F推sn245763: 運動過程，可以全程只用鼻子一吸一吐就是有氧。05/09 12:11

[問題] 啞鈴練胸小手臂最先撐不住

[ MuscleBeach ]71 留言, 推噓總分: +15

作者: mos3491948 - 發表於 2023/05/05 08:57(1年前)

29^F推sn245763: 新手直上40磅也蠻猛的。05/05 12:34

[問題] 運動中心教練的動作

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +16

作者: jasliy - 發表於 2023/05/03 17:55(1年前)

28^F推sn245763: 你當場問不是比較快？05/04 07:55

[閒聊] 健身腰帶跟醫療護腰功能是類似的嗎

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +15

作者: toto123 - 發表於 2023/04/27 10:10(1年前)

24^F推sn245763: 重訓腰帶效果絕對比醫療腰帶好，但重訓腰帶過硬不舒適04/28 12:22

25^F→sn245763: ，且戴上後影響活動度，沒看過有人可以戴一整天的。04/28 12:22

[新聞] 韓國男大生硬舉90公斤椎間盤破裂健身工1

[ MuscleBeach ]193 留言, 推噓總分: +84

作者: Scathach - 發表於 2023/04/08 14:39(1年前)

13^F推sn245763: 2個月的新手做這樣的量會不會太硬？04/08 15:14

14^F→sn245763: https://imgur.com/L1oMEBr04/08 15:14

58^F推sn245763: 這樣的硬舉課表，感覺是針對爆發專項運動員設計，叫新手04/08 21:37

59^F→sn245763: 這樣練還蠻奇怪。04/08 21:38

89^F推sn245763: 誰有問題我不做判斷，但被告提不出為什麼設計這樣的課表04/09 10:42

90^F→sn245763: ，而一直被原告用網路文章追著打。04/09 10:42

91^F→sn245763: 所以被告那張課表到底是要練什麼？最大力量？肌肥大？04/09 10:43

92^F→sn245763: 我猜是練爆發力，但推文說爆發力不是這樣練，那教練設計04/09 10:44

93^F→sn245763: 出的這個課表就很讓人匪夷所思。04/09 10:44

94^F→sn245763: 除非被告能提出客觀理論及原告主觀上訓練需求，合理解釋04/09 10:45

95^F→sn245763: 為什麼要設計出哪張課表，不然就算上訴也沒贏面。04/09 10:46

[討論] 有沒有蔬菜健身房員工可以隨時亂查會員

[ MuscleBeach ]76 留言, 推噓總分: +40

作者: ntu2000 - 發表於 2023/04/05 21:27(1年前)

41^F推sn245763: 合約有共通行銷條款嗎？有得話同公司其他員工的確有權04/06 07:58

42^F→sn245763: 可以用你的個資行銷。04/06 07:58

[問題] 萵苣浴室遇到推門怪人

[ MuscleBeach ]109 留言, 推噓總分: +61

作者: likecheese - 發表於 2023/04/04 09:45(1年前)

86^F→sn245763: 聽話，讓我看看!!04/05 15:52

首頁

尾頁