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作者 smpi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3753則

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[問題] 這種組合啞鈴有人買過嗎

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: elvis5357 - 發表於 2010/02/03 14:36(16年前)

3^F推smpi:看清楚水泥的這樣是算貴哦...02/03 18:21

4^F推smpi:這樣算起來水泥一磅就要十幾元 ....02/03 18:29

7^F推smpi:可能是跟鐵的放在一起吧加油才不會潮溼生鏽02/03 19:33

9^F推smpi:其實水泥的雖然便宜不會很多但素實用性跟普通的一樣有心練02/03 20:38

10^F→smpi:用這種也可以練出好肌肉啊02/03 20:39

[轉錄][新聞] 紅白總彩排超偶星光幫合體

[ Star-Clan ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: vaporeon - 發表於 2010/02/02 23:13(16年前)

15^F推smpi:超偶三只有MIU會在嗎台視為什麼不把所有超偶會唱的一起叫來?02/02 21:50

22^F推smpi:對吼超偶特別節目在小年夜播出非常期待@02/02 21:54

[問題] 體指到底要降到多少才看到的腹肌

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +11

作者: DJKENNY - 發表於 2010/02/02 22:09(16年前)

3^F推smpi:有沒有圖可以看啊02/02 22:15

19^F推smpi:27->17 不是還好吧是原PO很拚了有苦練到02/03 20:36

[新聞] 超偶星光幫合體（影音又更新）

[ SuperIdol ]142 留言, 推噓總分: +55

作者: imsnare - 發表於 2010/02/02 21:39(16年前)

15^F推smpi:超偶三只有MIU會在嗎台視為什麼不把所有超偶會唱的一起叫來?02/02 21:50

22^F推smpi:對吼超偶特別節目在小年夜播出非常期待@02/02 21:54

Re: [影音] 超偶在上海(以岫蒨時段大俠阿飛..)

[ SuperIdol ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: ahan9008 - 發表於 2010/02/02 21:18(16年前)

2^F推smpi:哇看到利菁也在也....超偶三都搬過去了嘛02/02 21:43

[閒聊] 今天的體脂計嚇到我了...

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: frank1229 - 發表於 2010/02/02 18:50(16年前)

1^F推smpi:圖咧?02/02 18:52

5^F推smpi:BMI=體重(kg)÷身高(m)平方不過31.3 不易外是太肥不是太壯02/02 18:59

6^F推smpi:http://static.howstuffworks.com/gif/bmi-comparison.gif02/02 19:08

Re: [心得] 吳汶芳小姐加油好嗎(有雷)

[ SuperIdol ]27 留言, 推噓總分: +8

作者: silentknight - 發表於 2010/02/02 17:46(16年前)

6^F推smpi:我希望在十強時可以開放任何1~3屆的學長姊回來挑戰前十強，02/02 18:20

7^F→smpi:贏了就洗牌插入到超偶四裡面這樣應該有爆點和話題02/02 18:21

[問題] 前臂再練粗會不會好看?

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +13

作者: ffhh - 發表於 2010/02/02 14:41(16年前)

18^F推smpi:請問大大是怎麼練的你的上臂和我上臂一樣粗....02/03 18:36

Re: [問題] 女生跳熱舞需要練的肌肉??

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +10

作者: kodar7544 - 發表於 2010/02/02 14:41(16年前)

2^F推smpi:樓上是外行人嗎??? 怪嚕02/02 14:25

13^F推smpi:認真你就輸了02/02 14:48

15^F推smpi:重訓時是無時無刻都在訓練核心....這才是身體強大起來的理由02/02 14:51

[問題] 女生跳熱舞需要練的肌肉??

[ MuscleBeach ]83 留言, 推噓總分: +33

作者: duoCindy - 發表於 2010/02/02 13:17(16年前)

12^F推smpi:樓上是外行人嗎??? 怪嚕02/02 14:25

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