作者查詢 / silvertai

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作者 silvertai 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共463則
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[閒聊] 解決手肘疼痛的訓練動作 (中文字幕)
[ FITNESS ]2 留言, 推噓總分: +2
作者: alan1231005 - 發表於 2018/05/14 18:51(6年前)
1Fsilvertai: Jeff推05/14 23:02
[閒聊] 讓背部和二頭肌更強壯的動作 (中文字幕)
[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +5
作者: alan1231005 - 發表於 2018/05/11 22:24(6年前)
2Fsilvertai: 感謝翻譯05/12 02:23
Re: [問題] 方便取得的蛋白質
[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +17
作者: sammoon - 發表於 2018/05/02 16:42(6年前)
13Fsilvertai: 全聯那系列也可以買油雞翅 比較便宜 大概65元05/02 23:20
[閒聊] 8大下胸訓練動作 (中文字幕)
[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +4
作者: alan1231005 - 發表於 2018/03/29 22:40(6年前)
2Fsilvertai: Jeff推03/30 13:25
[男問] 請問最近的lativ品質如何?
[ Mix_Match ]30 留言, 推噓總分: +22
作者: j762271987 - 發表於 2018/03/18 13:30(6年前)
20Fsilvertai: 這冬天第一次他們的無縫羽絨外套 超驚豔03/19 22:45
21Fsilvertai: 買03/19 22:45
[問題] 摩斯漢堡適合當作營養來源嗎?
[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +28
作者: WARgame723 - 發表於 2018/03/17 18:16(6年前)
37Fsilvertai: Subway櫃台有標出哪些肉類是重組肉 並非全部都是03/18 00:46
[閒聊] 終極前臂訓練 (中文字幕)
[ FITNESS ]2 留言, 推噓總分: +2
作者: alan1231005 - 發表於 2018/03/16 22:25(6年前)
2Fsilvertai: Jeff推 感謝翻譯03/17 16:24
[男問] Uniqlo往上升級的選擇
[ Mix_Match ]64 留言, 推噓總分: +39
作者: flovel - 發表於 2018/03/15 18:58(6年前)
49Fsilvertai: UQ的基本款真的太強了 尤其還遇到特價時03/16 22:46
[閒聊] 利用牆壁的伏地挺身動作變化 (中文字幕)
[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +4
作者: alan1231005 - 發表於 2018/03/11 00:04(6年前)
1Fsilvertai: 徒手動作推03/11 12:00
2Fsilvertai: 請問這種動作的衝擊力是不是不太適合手腕受傷過的人呢03/11 12:01
[問題] 伏地挺身時的肩膀
[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +4
作者: j26381579 - 發表於 2018/03/08 22:10(6年前)
1Fsilvertai: https://youtu.be/bntljD5P0Xk 看看這個03/08 22:32
2Fsilvertai: https://youtu.be/kMshhTaYVFU03/08 22:33