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作者 shinebow 在 PTT [ Aerobics ] 看板的留言(推文), 共139則

限定看板：Aerobics

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[心得] YB新老師Gary中級踏板心得

[ Aerobics ]31 留言, 推噓總分: +10

作者: joseden - 發表於 2010/11/12 12:27(13年前)

18^F推shinebow:大推lileyaries 我覺得運作大及趣味是我的心頭好11/14 01:42

19^F→shinebow:動作太小太碎我真的也相當不喜歡11/14 01:43

[心得] 階梯有氧新體驗~

[ Aerobics ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: etret - 發表於 2010/09/24 14:32(13年前)

8^F→shinebow:好厲害呀!!! 第一次就順利上完整節真的要拍拍手!!!10/04 05:42

為什麼國內飛輪課都不照Les Mills的曲目?

[ Aerobics ]37 留言, 推噓總分: +11

作者: kallen - 發表於 2010/09/19 00:35(13年前)

36^F推shinebow:我也喜歡廖傳石的歌10/04 05:41

[閒聊] 誇張的新任中和亞健康總監

[ Aerobics ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: gawyli - 發表於 2010/07/09 08:15(14年前)

7^F推shinebow:PUMP真的超少的啦!!!07/15 00:16

[問題] true fitness的行銷方法?

[ Aerobics ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: citic - 發表於 2010/05/28 15:16(14年前)

1^F推shinebow:我也接過我覺得他們只是知道誰彼此是朋友就打的05/28 19:03

Re: [問題] 有沒有不用腳的有氧運動

[ Aerobics ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: colemank - 發表於 2010/04/19 02:17(14年前)

11^F推shinebow:這運動畫面真的看起來滿好笑的...(笑不止)04/21 04:17

[心得] BP73

[ Aerobics ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: elvis533 - 發表於 2010/03/02 20:24(14年前)

3^F推shinebow:我覺得lunge最殺...超令人想自殺的...03/02 23:36

[情報] 只買一個月的健身房

[ Aerobics ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: gawyli - 發表於 2010/02/05 08:35(14年前)

5^F推shinebow:我也滿喜歡他的給他辦比較沒壓力完全不黏人02/05 23:53

[閒聊] 一天排很多課

[ Aerobics ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: suomi - 發表於 2009/11/08 11:29(14年前)

8^F推shinebow:先感謝原po的分享11/08 16:41

9^F→shinebow:如果原po會對她的試探感到不舒服的話不如換個方式想11/08 16:41

10^F→shinebow:她是個很悲哀的女生因為她整天汲汲營營還是身材不好11/08 16:42

11^F→shinebow:如果我是原po的話 (我是很邪惡的人) 我反而會表現的11/08 16:42

12^F→shinebow:好像我根本不用什麼努力就有運動效果跟快樂來氣死她11/08 16:43

[請問] 有氧舞蹈英文

[ Aerobics ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: Amihusband - 發表於 2009/10/23 20:20(14年前)

4^F推shinebow:上課...從來沒聽過這些詞兒...10/24 00:13

5^F→shinebow:小時候一直以為所有有氧老師無論國內外應該都會用這些10/24 00:15

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