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作者 shinebow 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共21則

限定看板：BeautyBody

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[ BeautyBody ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: senjor - 發表於 2009/06/01 14:04(15年前)

21^F推shinebow:好文大推!!!01/15 09:58

[ BeautyBody ]17 留言, 推噓總分: +5

作者: SNOW0321 - 發表於 2009/04/30 00:34(15年前)

6^F推shinebow:如果妳真的是虛胖、水腫那麼"推脂"這是玩意是有效的04/30 10:29

7^F→shinebow:但是"推脂"並不是真的在推"脂" 它是透過按摩幫助妳排毒04/30 10:29

8^F→shinebow:增加妳的新陳代謝04/30 10:30

9^F→shinebow:新陳代謝只要變好人就容易變瘦04/30 10:30

10^F→shinebow:當然運動是增加新陳代謝很有效的方法04/30 10:31

[ BeautyBody ]58 留言, 推噓總分: +14

作者: ntcbacc - 發表於 2009/04/13 09:43(15年前)

10^F推shinebow:我講一下自己的心得好了04/13 11:56

11^F→shinebow:我整骨三年多了整骨本身我從來不覺得痛04/13 11:57

12^F→shinebow:整完骨的當下身體能很輕鬆的站得直站得正04/13 11:58

13^F→shinebow:我想是因為整骨讓我的骨頭回到該有的位置04/13 11:59

14^F→shinebow:但就像內文所說的要是站姿、坐姿這些習慣沒有改變04/13 11:59

15^F→shinebow:骨頭一下就又歪掉了04/13 12:00

16^F→shinebow:所以要做一些肌肉的訓練讓肌肉有力量去維持住復位的骨頭04/13 12:00

17^F→shinebow:然而不管是整骨或是肌肉訓練都是循序漸進的04/13 12:01

18^F→shinebow:沒有辦法速成04/13 12:01

19^F→shinebow:像我來說我肌肉訓練速度趕不上坐姿不良骨頭歪掉的速度04/13 12:03

20^F→shinebow:所以我需要長期定時的整骨來做"輔助"04/13 12:03

45^F推shinebow:我覺得可能就像眼睛雷射一樣選擇的治療師很重要04/13 16:02

46^F→shinebow:在美國整骨要醫生再唸兩年書才可以而且要用儀器整04/13 16:03

47^F推shinebow:台灣也有醫生在整只是沒有整骨師這種證照04/13 16:13

[ BeautyBody ]23 留言, 推噓總分: +8

作者: minalove - 發表於 2009/02/09 16:45(15年前)

2^F推shinebow:掛電話的應該是宏明不是宏明的弟弟弟弟不會這樣02/09 18:00

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