作者查詢 / Shaqui11e

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作者 Shaqui11e 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:FITNESS
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[心得] 150kg的未完成減重進化史
[ FITNESS ]678 留言, 推噓總分: +598
作者: theycatherin - 發表於 2019/10/09 08:33(4年前)
239FShaqui11e: 原Po真是太強大了 相信一路走來各種辛酸血淚不是短短一10/09 17:50
240FShaqui11e: 篇文章可以道盡的 好奇之後手術的相關恢復等等也會陸續10/09 17:50
241FShaqui11e: 和大家分享嗎? 謝謝這麼正向的勵志文10/09 17:50
Re: [問題] 為什麼台灣普遍不推薦減脂做有氧?
[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +27
作者: safelove - 發表於 2019/10/03 15:04(4年前)
11FShaqui11e: 根據在哪裡10/03 21:57
[減肥] 運動項目和飲食請益
[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +18
作者: s7910291 - 發表於 2019/10/02 15:30(4年前)
22FShaqui11e: 女生體脂17不可能是這種肚子 是說數據參考一下就好 不10/02 20:09
23FShaqui11e: 用得失這麼重吧10/02 20:09
[心得] 一年瘦10公斤的低醣料理
[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +38
作者: Visualgirl - 發表於 2019/09/26 20:29(4年前)
15FShaqui11e: 阿伯變蔣萬安是重新投胎了吧09/26 21:27
[問題] 怎麼練才能輕鬆把人抱起來?
[ FITNESS ]81 留言, 推噓總分: +54
作者: Porco - 發表於 2019/08/30 09:57(4年前)
30FShaqui11e: 無法想像抱50公斤起來還要邊吃便當 腰會斷掉吧08/30 13:12
[問題] 斷食期間的飢餓感怎麼撐過
[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +22
作者: she3456234 - 發表於 2019/08/29 14:47(4年前)
17FShaqui11e: 沒必要搞得這麼痛苦吧 真的餓了就吃阿08/29 16:32
[問題] 一直減肥無效
[ FITNESS ]118 留言, 推噓總分: +12
作者: NKFUST - 發表於 2019/08/18 11:21(4年前)
27FShaqui11e: 一個星期就要看出成效 那練個三個月不就變魔鬼筋肉人08/18 13:16
[問題] 想請問170公分的各位
[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +6
作者: Tenno081 - 發表於 2019/07/31 11:54(4年前)
29FShaqui11e: 156/83/40 唉...08/01 21:21
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