作者查詢 / shanemate

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 shanemate 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1011則
限定看板:全部
[菜單] 100k 3960x主機
[ PC_Shopping ]14 留言, 推噓總分: +3
作者: shanemate - 發表於 2020/01/05 15:07(4年前)
6Fshanemate: 本來要買samsung 970 pro 不過gen4 更便宜,所以就01/05 16:39
7Fshanemate: 上了01/05 16:39
9Fshanemate: 謝謝大大建議,改成技嘉2070s windforce01/05 20:35
Re: [問題] 練爆發力一定要練大重量嗎?
[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +14
作者: shanemate - 發表於 2019/12/17 20:41(4年前)
62Fshanemate: 感謝n大的解釋,原來灌籃單雙腳都有12/18 16:41
[問題] 世界健身 公館店 快扣疑問
[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +13
作者: shanemate - 發表於 2019/07/24 09:37(4年前)
2Fshanemate: 槓鈴及深蹲架數量很少嗎?07/24 09:48
[問題] 小手臂刺痛
[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +8
作者: kill0934 - 發表於 2019/03/12 08:58(5年前)
17Fshanemate: 請練手腕的曲肌和伸肌,重量15下三組,每天做,一兩個03/13 03:33
[錄取] Chicago Booth/Columbia Finance PhD
[ studyabroad ]40 留言, 推噓總分: +37
作者: cerwe85 - 發表於 2019/02/21 15:47(5年前)
39Fshanemate: 恭喜!Booth應該dominate其他學校的02/23 10:55
[問題] 下背受傷會痛.該休養停止健身或減輕重量?
[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +10
作者: pipiboygay - 發表於 2019/02/22 09:05(5年前)
4Fshanemate: 找物治師做復健運動02/22 09:22
[心得] 潮代診所 減肥診所分享已刪文
[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +27
作者: dolegi - 發表於 2019/02/19 01:08(5年前)
34Fshanemate: 應該去檢舉這位醫生,亂開精神科用藥02/19 13:01
[問題] 免燙襯衫品牌推薦
[ Suit_Style ]22 留言, 推噓總分: +16
作者: Uber - 發表於 2019/02/16 15:50(5年前)
20Fshanemate: 我和原po身材差不多,banana republic 的slim fit,02/18 00:50
21Fshanemate: s or xs都不錯02/18 00:50
[問題] 只練硬舉的身材會如何?
[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +23
作者: chenbigdog - 發表於 2019/02/15 20:40(5年前)
11Fshanemate: 就會像Richard Hawthorne 吧02/15 23:20
[問題] 腹斜肌拉傷後的訓練
[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +7
作者: bandon1226 - 發表於 2019/02/08 11:03(5年前)
11Fshanemate: 也不能完全休息,適量的運動受傷的部位才會好得快。至02/08 23:21