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作者 sevenmiles 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共81則

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[PS4 ] 售最後生還者二

[ Gamesale ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: poyenjoe - 發表於 2020/07/08 00:28(5年前)

1^F推sevenmiles: 已私111.251.14.157 07/08 00:42

2^F推sevenmiles: 已私111.251.14.157 07/08 00:42

[問題] 三角肌不舒服

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: misupm - 發表於 2016/07/15 17:58(9年前)

4^F推sevenmiles: 像投球那個動作會痛聽起來不單純是中三角，有可能是07/16 00:08

5^F→sevenmiles: 肩旋轉肌。鍵盤治療師建議先休息兩週再觀察狀況07/16 00:09

[問題] 雙肩後痠痛

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +13

作者: rs789456 - 發表於 2016/07/14 13:04(9年前)

22^F推sevenmiles: 有可能是上斜方或是棘上肌受傷，棘上肌受傷可以用empt07/14 22:12

23^F→sevenmiles: Empty can test 來測看看07/14 22:13

[資訊] 就是明天！公益按摩在光明公園耶！

[ ChungLi ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: rtcw4567 - 發表於 2015/11/06 14:12(10年前)

2^F推sevenmiles: 推有意義的活動11/06 14:44

[ PT ] 六年制DPT

[ Therapist ]273 留言, 推噓總分: +69

作者: ugonow - 發表於 2015/11/05 00:36(10年前)

247^F推sevenmiles: 可以參考這篇 http://goo.gl/HZx2XE11/09 08:30

[問題] 膝蓋會痛正常嗎

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +9

作者: v3dys6f3a3j5 - 發表於 2015/10/11 22:27(10年前)

4^F推sevenmiles: 到了10k雙腳已經超過負擔，建議你慢慢加距離10/11 23:07

徵求開過踝關節不穩定手術的醫生

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: IMPcsc - 發表於 2015/10/11 13:43(10年前)

1^F推sevenmiles: 物理治療師給你朋友一點建議，聽起來除了踝關節不穩以10/11 23:05

2^F→sevenmiles: 外，脛後肌也可能較弱，建議先休息然後訓練足部的肌10/11 23:05

3^F→sevenmiles: 肉，http://goo.gl/8528US 可參考我寫的這篇去練習一10/11 23:05

4^F→sevenmiles: 下，記得掌握一下訓練量，做完隔天會酸痛表示量太多要10/11 23:05

5^F→sevenmiles: 降低了。10/11 23:05

[問題] 跑步腳底和膝蓋會痛

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +5

作者: ppppppppp - 發表於 2015/09/20 23:13(10年前)

1^F推sevenmiles: 跑步看起來還好，可否多描述一下腳底痛跟膝蓋痛的位置09/20 23:44

2^F→sevenmiles: 及方式09/20 23:44

Re: [問題] 扁平足可以赤腳跑步嗎?

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: sevenmiles - 發表於 2015/09/20 14:29(10年前)

4^F→sevenmiles: 感謝樓上幾位熱情相挺，下篇文章會分享如何訓練臀中09/20 23:23

5^F→sevenmiles: 肌最有效率。09/20 23:23

[問題] 徵求台中市專業的腳踝醫生、復健師

[ Road_Running ]47 留言, 推噓總分: +10

作者: IMPcsc - 發表於 2015/09/09 20:26(10年前)

20^F推sevenmiles: http://goo.gl/QxG6PI 可參考我寫的這篇另外推薦台09/09 21:44

21^F→sevenmiles: 中學善物理治療所09/09 21:44

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