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作者 sakura1118 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共79則

限定看板：FITNESS

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[減肥] 基礎代謝率好低 > <

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +7

作者: Tevety - 發表於 2013/11/04 16:11(10年前)

13^F→sakura1118:便當配菜怕炒太油的話也可以另外裝杯熱水涮掉一些11/04 21:37

[減肥] 胖到被男友爸媽勸的新手想減肥

[ FITNESS ]113 留言, 推噓總分: +27

作者: flyxmonkey - 發表於 2013/10/25 11:58(10年前)

41^F→sakura1118:以前能夠少那麼快應該跟生理年齡/生活型態也有關加油10/25 14:09

[減肥]實在是太重了，請各位求救

[ FITNESS ]101 留言, 推噓總分: +39

作者: zxc25361 - 發表於 2013/09/24 22:37(10年前)

43^F→sakura1118:7-11的話吃盒裝燴飯都比吃關東煮好吧??09/25 00:13

[閒聊] 有人在跳PARAPARA嗎XD?

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +35

作者: wtt0331 - 發表於 2013/08/26 19:54(10年前)

22^F→sakura1118:沒記錯的話最紅那陣子連柯南片頭卡通都淪陷過(?)08/26 23:49

[討論] 想做瘦身前後對照訂一個目標

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: sun69 - 發表於 2013/08/24 19:49(10年前)

4^F→sakura1118:定期量體脂+定點照相時間久了光看照片都看得出有差08/24 21:06

[減肥] 菜單待批

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +3

作者: ulin0619 - 發表於 2013/08/21 20:31(11年前)

17^F→sakura1118:其實原PO有貼個(應該是)碗的圖只是開不起來08/22 00:21

[閒聊] 下半身壞了了要怎麼運動？

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +10

作者: gisela514 - 發表於 2013/08/15 21:45(11年前)

1^F→sakura1118:你確定真的不考慮先好好把身體修養好再來運動嗎??????08/15 21:50

[轉貼] 破解運動的神話：運動不一定會讓你瘦！

[ FITNESS ]107 留言, 推噓總分: +37

作者: ulin0619 - 發表於 2013/08/15 18:33(11年前)

8^F→sakura1118:運動不一定會讓你瘦但是不運動一定不會(健康)瘦吧?08/15 19:27

[討論] 跑步的時候小腿到腳踝的地方很痛

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +3

作者: milkb - 發表於 2013/08/13 16:13(11年前)

27^F→sakura1118:腳掌痛有時候跟鞋子或地面有關一般柏油路面比PU操場硬08/14 15:15

[減肥] 不知道這樣減OK嗎

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: jeenkola - 發表於 2013/08/13 04:20(11年前)

2^F→sakura1118:豆漿太多了改成喝水吧08/13 11:58

3^F→sakura1118:一般來說一天喝300~500c.c.是上限了你喝了幾乎3~4倍08/13 12:13

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