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作者 sakura1118 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共79則

限定看板：FITNESS

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[討論] 女生想變肉肉的

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +33

作者: Retsell - 發表於 2014/05/20 18:47(10年前)

35^F→sakura1118:正好的年紀沒有健康問題的話就享受這樣的身材吧05/20 23:20

36^F→sakura1118:隨著時間漸漸過去如果又因為作息改變沒有維持運動習慣05/20 23:21

37^F→sakura1118:要胖......簡直停不下來(?)05/20 23:22

[減肥] 沒有成效的7個月

[ FITNESS ]136 留言, 推噓總分: +60

作者: overslept - 發表於 2014/05/18 17:12(10年前)

68^F→sakura1118:把一些牛奶跟豆漿換成水吧?05/18 21:47

118^F→sakura1118:往好的方面想這樣吃都沒變胖那飲食改變就一定會瘦了!05/19 19:17

[討論] 早餐常吃太多

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +12

作者: eliggy - 發表於 2014/04/27 16:14(10年前)

10^F→sakura1118:空腹的時候先喝一杯溫開水再去吃早餐的話呢?04/27 17:59

[閒聊] 這禮拜TLC的完全改造

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +15

作者: B01201026 - 發表於 2014/04/27 15:44(10年前)

10^F→sakura1118:不過後面她好像也沒忍住拿一大盤蛋糕還是派一直吃.....04/27 17:56

12^F→sakura1118:後來情況失控到她老公打電話給Chris求救04/27 18:45

[閒聊] 發現了一個好玩的東西

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: zoduo - 發表於 2014/04/21 13:13(10年前)

4^F推sakura1118:曾經在小丸子裡出現過的玩具！！！！！！04/21 14:06

16^F→sakura1118:對耶小時候玩過用跳繩對摺綁成的版本 XD!!04/22 13:31

Re: [閒聊] 我合理懷疑便當店的煎雞肉...(自助餐攻略

[ FITNESS ]68 留言, 推噓總分: +36

作者: kukocno31 - 發表於 2014/04/20 21:42(10年前)

28^F→sakura1118:自己水煮茄子有訣竅可以不變色但要外面餐廳這麼做太麻04/21 10:54

29^F→sakura1118:煩 1.水大火煮滾再下茄子(別切太小段不然會亂飄)04/21 10:55

30^F→sakura1118:2.盡快把茄子壓進水裡煮不要接觸任何空氣(也別碰到鍋底04/21 10:57

31^F→sakura1118:碰到空氣會氧化變色碰到鍋底也會變色要剛好壓在水中)04/21 10:58

32^F→sakura1118:3.煮到剛好趕快撈起來冰/冷水降溫不然餘溫會繼續煮熟04/21 11:01

[閒聊] 五十嵐

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +17

作者: breaktherule - 發表於 2014/03/17 00:34(10年前)

37^F→sakura1118:只能說別小看手搖杯的珍珠椰果真的無糖煮出來那個味道03/18 12:40

38^F→sakura1118:跟一般市面上吃到的是不太一樣的03/18 12:40

[閒聊] 開車也能消耗熱量?

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +15

作者: queenlv - 發表於 2014/03/03 20:18(10年前)

1^F→sakura1118:感覺手排車應該消耗得比自排車多?03/03 20:22

[新聞] 蘋果減重係金ㄟ！3日蘋果餐多喝水

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +13

作者: MatheFuck - 發表於 2014/02/11 21:09(10年前)

15^F推sakura1118:洗澡都不一定有用這麼多！！02/11 22:05

女生的體型如何才看得出來有練過?

[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +29

作者: annazoo - 發表於 2013/11/12 14:17(10年前)

39^F→sakura1118:就算身高155 40以下也有點輕吧......11/12 19:43

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