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作者 sajio0330 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共56則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 大家怎麼食用雞胸肉？

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +22

作者: cosmetics - 發表於 2017/01/13 19:46(7年前)

19^F推sajio0330: 我都電鍋蒸雞里雞，吃久也是想死= =|||01/13 20:37

[問題] 最近越練心肺越差

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: i14d14 - 發表於 2017/01/12 12:58(7年前)

9^F推sajio0330: 提升心肺，可試試看慢跑！01/12 13:33

10^F→sajio0330: 有氧運動都可以提升心肺功能！01/12 13:33

Re: [閒聊] 不練腿會差很多嗎?

[ MuscleBeach ]94 留言, 推噓總分: +86

作者: Jared9527 - 發表於 2017/01/10 03:57(7年前)

26^F推sajio0330: 受益良多，推01/10 08:51

[閒聊] 練腳超痛苦卻又很爽快

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +37

作者: yoyoyin0119 - 發表於 2017/01/05 20:14(7年前)

40^F推sajio0330: 練完腿，我都想吃麵線，有人跟我一樣嗎-_-b01/06 00:45

Re: [問題] 力量的成長？

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +19

作者: cosmetics - 發表於 2017/01/05 18:36(7年前)

6^F推sajio0330: 這妹，我馬用我的分身，硬舉200公斤給妳看，賀爾蒙力量01/05 18:52

8^F推sajio0330: 看我的~吼~溜~肯！01/05 18:53

9^F→sajio0330: 話說原po你到底是健身，還是只是來放閃的，你說清楚喔01/05 18:55

27^F推sajio0330: 這裡是健身版，不是表特版啊！！！！！！！01/05 19:50

[閒聊] 當在健身房看到有人很隨便時會？

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +33

作者: LastHuman - 發表於 2017/01/05 00:38(7年前)

38^F推sajio0330: 只能無視了，我怕我打完他，我被抓去關-_-b01/05 15:22

39^F推sajio0330: 我是都遇到去那邊聊天聊很大聲的。01/05 15:24

40^F→sajio0330: 所以後來都聽耳機。01/05 15:25

41^F推sajio0330: 另推，對著他舔嘴唇，他一定嚇傻0.001/05 15:29

46^F推sajio0330: 聊天的聲音，如果很大聲，我會被影響，有的是講一個多01/05 20:26

47^F→sajio0330: 小時，不會停的那種。01/05 20:26

Re: [問題] 力量的成長？

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +21

作者: cosmetics - 發表於 2017/01/03 16:17(7年前)

27^F推sajio0330: 這妹仔越南人，不~會~吧~！！01/04 19:22

[閒聊] 各種叫法

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +51

作者: cosmetics - 發表於 2016/12/26 15:31(7年前)

60^F推sajio0330: 喉溜啃！！！！01/04 16:37

[問題] 冬天適合什麼有氧減脂

[ MuscleBeach ]171 留言, 推噓總分: +135

作者: Robinzhou44 - 發表於 2016/12/15 21:36(7年前)

34^F推sajio0330: http://i.imgur.com/ySKBFy6.jpg12/15 22:50

54^F推sajio0330: http://i.imgur.com/w0i68P9.jpg12/15 23:33

56^F→sajio0330: 這篇會爆。12/15 23:33

98^F推sajio0330: 看完這些，我覺得減肥如浮雲~~~~12/16 03:15

99^F→sajio0330: 吃給他爽，才是人森。12/16 03:15

[問題] 高蛋白質含量的垃圾食物

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +31

作者: nasalconcha - 發表於 2016/12/14 04:58(7年前)

13^F推sajio0330: 麥當勞，雙層四盎司牛肉堡。12/14 09:14

20^F推sajio0330: 沒想到四盎司雙層牛肉這麽多共鳴XD12/14 12:39

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