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作者 s40320 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共16則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] Line-原創貼圖健身專用第三彈

[ MuscleBeach ]767 留言, 推噓總分: +749

作者: Mtek - 發表於 2020/01/05 22:18(4年前)

682^F推s40320: 推01/07 01:20

[問題] 台北新北有不錯的增生療法醫師嗎？

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +13

作者: junglecool - 發表於 2018/07/16 11:30(5年前)

18^F推s40320: 建議找利用超音波導引注射的醫生，該打哪裡，要多深，有超07/18 05:15

19^F→s40320: 音波的畫面能看都比較清楚。不推周適偉，推洪綱、尤稚凱07/18 05:15

[閒聊] Line-原創貼圖健身專用第二彈-飲食篇

[ MuscleBeach ]425 留言, 推噓總分: +415

作者: Mtek - 發表於 2018/04/08 19:43(6年前)

296^F推s40320: 推04/09 02:29

[閒聊] 各位都用什麼裝運動完的換洗衣物？

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +24

作者: swordmr20 - 發表於 2017/10/16 19:24(6年前)

31^F推s40320: 推薦登山用的防水袋，淘寶買很便宜https://goo.gl/89Bx4B10/17 21:04

[問題] 5/5/8/12 訓練組數與休息時間問題

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +4

作者: SouthernSun - 發表於 2016/07/26 22:32(7年前)

11^F推s40320: 印象中前兩組的5,5是用5RM的90%來做，若第三組可以做到807/26 23:37

12^F→s40320: 下，又不是太辛苦的情況，那下次訓練就可以考慮再加重量07/26 23:37

[問題] 運動涼鞋

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: watwmark - 發表於 2016/06/18 08:36(8年前)

13^F推s40320: 我之前是穿五趾鞋，現在穿Vibram Furoshiki06/18 16:31

14^F→s40320: 參考 https://youtu.be/vtWqvHpFy9Q06/18 16:31

[問題] 健工轉讓問題

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +13

作者: javis3021 - 發表於 2016/03/20 14:16(8年前)

2^F推s40320: 據我所知承接別人轉讓的會籍，到期時是不能享有續約優惠的03/20 16:14

[閒聊] 教練費調降

[ MuscleBeach ]308 留言, 推噓總分: +81

作者: NEXTSTEP - 發表於 2016/03/09 22:41(8年前)

121^F噓s40320: 晚上兼職的學校老師「大多」也開這個價碼...500？屁～03/10 09:01

122^F→s40320: 我還沒有看過高中正式教師當家教有低於1,000的03/10 09:02

123^F→s40320: 而且除非很菜，不然通常都是1,200或1,50003/10 09:03

124^F→s40320: 1,200、1,500是行情價，我有幾個王牌同事是開3,00003/10 09:04

Re: [閒聊] 土司跟饅頭的選擇

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: VGG2 - 發表於 2015/12/27 14:54(8年前)

15^F推s40320: 不是每款奶油都有反式脂肪，而且反式脂肪也有分天然跟人工12/29 08:31

16^F→s40320: 的，一般說反式脂肪不好指的是人工反式脂肪12/29 08:32

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