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作者 s3z15a3z15a 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共8則
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Re: [減肥] 降內臟脂肪(脂肪肝)的運動方式
[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +7
作者: sssdragonsss - 發表於 2020/09/24 17:38(3年前)
20Fs3z15a3z15a: 跑步,不過因為我家這比較山區所以爬坡部分蠻長的,09/25 12:39
21Fs3z15a3z15a: 跑完都快虛脫了09/25 12:39
[討論] 爬山算是運動嗎?
[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +19
作者: if7 - 發表於 2020/09/13 21:43(3年前)
19Fs3z15a3z15a: 真的..有動比沒動好..09/14 08:32
[閒聊] 170公分130公斤的肥男 有可能減重嗎?
[ FITNESS ]99 留言, 推噓總分: +32
作者: Kericheng - 發表於 2020/09/14 00:53(3年前)
29Fs3z15a3z15a: 前幾天有個130公斤減50公斤下來的勵志文呀09/14 08:31
Fw: [問題] 一天豆漿攝取量多少?
[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +13
作者: mHRUed - 發表於 2020/09/13 21:38(3年前)
3Fs3z15a3z15a: 我早午各1杯(馬克杯)大概600-800耶09/13 19:40
[討論] 運動的漸進問題已刪文
[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +5
作者: emafish - 發表於 2020/09/12 10:52(3年前)
1Fs3z15a3z15a: 去運動中心呀09/12 11:56
[討論] 戒不了消夜 三餐等量換算成四餐有救嗎
[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +19
作者: hayuyang - 發表於 2020/09/11 13:37(3年前)
9Fs3z15a3z15a: 那...為什麼熬夜呢....09/11 15:07
[心得] 挑戰今年全國瘦最多
[ FITNESS ]183 留言, 推噓總分: +158
作者: a0912096896 - 發表於 2020/09/04 15:03(3年前)
28Fs3z15a3z15a: 好羨慕..目前運動滿7週,只瘦3公斤...09/04 16:07
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