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作者 ruandbdz01 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共496則

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[閒聊] 你相信民俗偏方養生嗎?

[ regimen ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: kinki010100 - 發表於 2026/07/27 15:57(1天前)

17^F推ruandbdz01: 身體痠痛我第一個想到拔罐或是按摩1.163.117.85 07/28 15:35

[閒聊] 有人在吃睡眠保健食品嗎?

[ regimen ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: xin40obbpm - 發表於 2026/07/28 10:47(1天前)

1^F推ruandbdz01: 多吃堅果!裡面有鎂類會比較好睡一111.250.146.187 07/28 14:07

2^F→ruandbdz01: 點111.250.146.187 07/28 14:07

[閒聊] 睡眠監測手環值得買嗎?

[ regimen ]18 留言, 推噓總分: +10

作者: johnme - 發表於 2026/07/27 14:37(1天前)

7^F推ruandbdz01: 準度就參考用因為分數害是會因為外111.250.128.72 07/27 22:04

8^F→ruandbdz01: 部環境受影響111.250.128.72 07/27 22:04

[疑問] 甘露糖比蔓越莓有感嗎

[ regimen ]16 留言, 推噓總分: +11

作者: yukffbf4 - 發表於 2026/07/27 11:55(1天前)

4^F推ruandbdz01: 以前蔓越莓吃到胃痛都沒用...1.163.71.159 07/27 16:05

[閒聊] 大家挑益生菌會在意好不好吃嗎

[ regimen ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: brenttrentha - 發表於 2026/07/24 15:42(4天前)

3^F推ruandbdz01: 小朋友益生菌很多都做得比較好吃但111.250.138.8 07/24 19:11

4^F→ruandbdz01: 如果給大人吃可能就效用不夠111.250.138.8 07/24 19:11

[疑問] 吃了很有感的葉黃素推薦

[ regimen ]18 留言, 推噓總分: +11

作者: zheng3507 - 發表於 2026/07/23 15:36(5天前)

4^F推ruandbdz01: 可以挑有添加玉米黃素的1.163.98.39 07/23 19:24

[討論] 大研的海藻鈣膠囊

[ Health ]11 留言, 推噓總分: +10

作者: haomvi8272 - 發表於 2026/07/23 11:50(5天前)

2^F推ruandbdz01: 吃一陣子，之前睡前容易抽筋，現在有好一點07/23 13:48

[閒聊] 幾歲才開始發現睡眠變差

[ regimen ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: kinki010100 - 發表於 2026/07/20 14:59(1周前)

14^F推ruandbdz01: 我是咖啡下午後就不敢喝了喝了那天1.163.117.178 07/21 14:09

15^F→ruandbdz01: 會睡不著1.163.117.178 07/21 14:09

[閒聊] cofit大餐救援包有感嗎

[ Health ]10 留言, 推噓總分: +10

作者: yiozxp59 - 發表於 2026/07/20 11:36(1周前)

3^F推ruandbdz01: 不用買07/20 14:34

[疑問] 益生菌無感該堅持下去嗎

[ regimen ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: iekyogd - 發表於 2026/07/17 10:54(1周前)

12^F推ruandbdz01: 很多其實活菌數超低不如去喝無糖優111.250.146.10 07/20 12:01

13^F→ruandbdz01: 酪乳111.250.146.10 07/20 12:01

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