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rr12345rr123 在 PTT 最新的發文, 共 41 篇

[心得] 104年臺南市市長盃健力錦標賽

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +22

作者: rr12345rr123 - 發表於 2015/10/28 03:28(8年前)

[閒聊] 104年新北市健力錦標賽

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +21

作者: rr12345rr123 - 發表於 2015/07/27 00:42(8年前)

[閒聊] 謝謝蘆洲三民門市的夥伴

[ Starbucks ]16 留言, 推噓總分: +10

作者: rr12345rr123 - 發表於 2015/05/08 02:16(9年前)

[問題] 硬舉(Deadlift)討鞭

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +9

作者: rr12345rr123 - 發表於 2015/04/25 01:34(9年前)

[問題] 蹲舉(Squat)討鞭

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +24

作者: rr12345rr123 - 發表於 2015/04/21 01:37(9年前)

rr12345rr123 在 PTT 最新的留言, 共 1672 則

[閒聊]為什麼硬舉比深蹲更難恢復?

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +29

作者: curtis7248 - 發表於 2018/11/29 01:02(5年前)

18^F推rr12345rr123: 我還以為wade前蹲、後盾及硬舉各三次哈哈11/29 09:31

[問題] 過期的營養補充品....還吃嗎

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +26

作者: eddy0622 - 發表於 2018/10/03 11:24(5年前)

17^F推rr12345rr123: 是推坑王耶～～10/03 13:23

Re: [情報] 公益評估＠台北＆台中 (含心得文）

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: kuroda - 發表於 2018/09/30 17:56(5年前)

8^F推rr12345rr123: 推巨巨，想被踩緊繃的內收跟肩膀，可惜衝時間....09/30 22:00

[閒聊] 免費運動按摩

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +36

作者: brian1020 - 發表於 2018/09/27 18:44(5年前)

20^F推rr12345rr123: 已填表!!!09/27 23:02

Fw: [問題] 低蛋白飲食，可行嗎?

[ FITNESS ]54 留言, 推噓總分: +11

作者: jacko1 - 發表於 2017/02/21 22:00(7年前)

23^F推rr12345rr123:還以為我又走到樓上FITNESS板xdd 板娘好棒04/21 22:54

rr12345rr123 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 5 個

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暱稱：胖子

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