作者查詢 / reshape

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 reshape 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共14則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

首頁

尾頁

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +15

作者: pupss89177 - 發表於 2023/07/24 12:29(2年前)

23^F推reshape: 有可能是結構造成的功能性問題哦～例如先天筋骨不平衡或07/25 14:21

24^F→reshape: 後天受傷/慣性姿勢不良，都會影響關節運動節律以致筋膜07/25 14:21

25^F→reshape: 緊張，長期的小錯位易引發慢性痠痛；放鬆不足的狀況下又07/25 14:21

26^F→reshape: 操練，筋膜逐漸硬化會演變為牽拉痛，自然影響肌耐力和發07/25 14:21

27^F→reshape: 力～一味忍耐硬練可能傷及關節軟骨不可不慎07/25 14:21

[ MuscleBeach ]390 留言, 推噓總分: +112

作者: renna038766 - 發表於 2023/05/21 19:37(2年前)

219^F→reshape: 今天有警界巨巨具名表示執法過當05/22 13:06

[ MuscleBeach ]89 留言, 推噓總分: +37

作者: sporplo0221 - 發表於 2023/04/30 21:21(2年前)

57^F→reshape: 成衣泛用尺碼留預度很正常長能改短短無法增長阿05/01 13:23

[ MuscleBeach ]107 留言, 推噓總分: +14

作者: ahbi0302 - 發表於 2023/03/17 04:43(2年前)

15^F推reshape: XD 健身散文大賽徵件？03/17 11:01

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +17

作者: jason89075 - 發表於 2023/03/04 07:18(2年前)

28^F推reshape: 借這篇問一下增肌吃馬鈴薯適合嗎？估狗風向有點亂某營03/04 14:38

29^F→reshape: 養師具名推薦但被群嘲有大大能說明一下嗎0.003/04 14:38

[ MuscleBeach ]101 留言, 推噓總分: +25

作者: rex91722 - 發表於 2023/02/15 17:45(3年前)

7^F→reshape: 一定會。曾連開了十個都有東西當下真的很想問候人囧02/15 17:54

[ MuscleBeach ]102 留言, 推噓總分: +64

作者: GOPOL - 發表於 2023/02/06 16:27(3年前)

16^F→reshape: 認真回水煮蛋好消化飽腹感高02/06 17:13

18^F→reshape: 蛋煮七分熟蛋黃溏心撒點香草鹽好吃不自虐02/06 17:17

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +30

作者: ss61512tw - 發表於 2023/01/25 16:17(3年前)

2^F推reshape: 看了兩集挺有趣期待後續關卡的企劃01/25 17:20

首頁

尾頁