作者 renex8w 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共15則

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +9

作者: motan - 發表於 2015/08/16 02:00(8年前)

6^F推renex8w: 可以試試變形伏地挺身08/16 08:32

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +33

作者: humor33 - 發表於 2015/08/15 21:47(8年前)

45^F推renex8w: 個人吃藥只有延緩掉髮,髮量還是稀疏，塗生髮水後才真的08/16 08:37

46^F→renex8w: 有長回來08/16 08:38

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +8

作者: leo2008 - 發表於 2015/07/06 10:15(9年前)

2^F推renex8w: 如果你家有兩面牆距離1～1.5公尺的還是可以考慮門上單槓07/06 12:42

3^F→renex8w: 再加上兩個安全裝置就很穩很安全了07/06 12:42

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +25

作者: yulenfan - 發表於 2015/06/18 09:21(9年前)

18^F推renex8w: 烤地瓜水份被烤掉，相同重量會比蒸的熱量還高，要小心不06/18 12:49

19^F→renex8w: 要吃太多06/18 12:49

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +42

作者: jayqoo - 發表於 2015/04/29 18:37(9年前)

37^F→renex8w: 你這會不會是晚上吃飽喝足量的？建議早上起床尿完量較準04/29 23:59

38^F→renex8w: 確，體脂也最高04/30 00:00

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: renex8w - 發表於 2015/04/08 23:47(9年前)

6^F→renex8w: 謝謝大家的解答～看來籃球上的手應該是持續彎曲的吧04/09 12:37

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +12

作者: renex8w - 發表於 2015/03/30 13:12(9年前)

6^F→renex8w: j大是請攝影業者拍的嗎？外拍似乎也不錯！03/30 13:50

7^F→renex8w: s大的記錄片想法也很棒，這種影片看了都會讓人很熱血！03/30 13:51

24^F→renex8w: 樓上同好！（握！）03/31 10:15

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: IM - 發表於 2015/01/22 17:02(9年前)

12^F推renex8w: 跟我買的組合一模一樣！01/23 12:39

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +15

作者: iscpupu - 發表於 2014/06/21 12:36(10年前)

11^F推renex8w:感謝解答，胸背均衡才是王道06/21 16:08

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