作者查詢 / qwsa2921

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作者 qwsa2921 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共208則
限定看板:MuscleBeach
[問題] 硬舉討鞭
[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +8
作者: GuanYingWang - 發表於 2018/10/08 21:43(7年前)
11Fqwsa2921: 腰帶覺得需要就戴啊 每個人需要的重量不一樣10/09 00:11
23Fqwsa2921: 優越感作祟吧10/09 14:40
[閒聊] 健身房的五種娘泡
[ MuscleBeach ]307 留言, 推噓總分: -206
作者: elliotpvt - 發表於 2018/10/07 15:04(7年前)
82Fqwsa2921: 練你自己的 笑死10/07 16:50
[閒聊] G漢雞胸肉(咖哩)無圖簡易心得
[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +21
作者: idareyou - 發表於 2018/10/05 18:03(7年前)
31Fqwsa2921: 沒時間下廚 這還不錯 就當個蛋白補充品 總不可能喝乳清10/05 23:22
33Fqwsa2921: 喝到飽吧10/05 23:22
[閒聊] 一言不合就深蹲 (影片)已刪文
[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: -28
作者: swahusky - 發表於 2018/10/03 20:15(7年前)
9Fqwsa2921: 這是什麼東西?10/03 22:09
[心得] 西安健美比賽四天之旅
[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +77
作者: i2vic - 發表於 2018/09/27 17:47(7年前)
55Fqwsa2921: 推 有追你ig09/28 09:01
[閒聊] 乳清空窗期怎麼度過?
[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: -37
作者: k90209 - 發表於 2018/09/23 11:25(7年前)
33Fqwsa2921: 這是什麼鬼09/23 13:31
[問題] 硬舉討鞭
[ MuscleBeach ]115 留言, 推噓總分: +42
作者: xietwtw - 發表於 2018/09/17 20:06(7年前)
29Fqwsa2921: 表情猙獰也不行...09/17 22:16
[問題] 看YouTuber開始健身卻好灰心.
[ MuscleBeach ]283 留言, 推噓總分: -21
作者: parkinque - 發表於 2018/09/17 13:24(7年前)
56Fqwsa2921: 理由一大堆 痠痛就受不了 字裡行間就知道根本沒啥觀念09/17 13:55
[閒聊] 健身撞到後的復原建議
[ MuscleBeach ]91 留言, 推噓總分: +4
作者: zoosleep - 發表於 2018/09/16 09:16(7年前)
71Fqwsa2921: 亂丟啞鈴?還是大重量獻寶 失誤?09/16 12:46
[討論] 尋找練腿方案
[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +6
作者: kusoman - 發表於 2018/09/15 14:22(7年前)
6Fqwsa2921: 史密斯 換槓鈴 荷重下降正常 你會分一部分的力去平衡09/15 18:15
8Fqwsa2921: 往以前的文章找就能找到一堆不推史密斯的文了09/15 18:16