[心得] 西安健美比賽四天之旅

看板MuscleBeach作者時間5年前 (2018/09/27 17:47), 5年前編輯推噓77(7702)
留言79則, 76人參與, 5年前最新討論串1/1
圖較多網址: https://goo.gl/jBkw2K 嗨~大家好 我是台灣健美選手艾瑪 這次分享一下西安健美比賽 Day1 飛機華航 調味餐(藜麥飯+水煮魚肉+燙青菜+雞胸肉+蔬菜水果) 味道:沒味道咩~但食物新鮮,以無鹽料理經驗,這餐是有水準的。 https://i.imgur.com/eFnPPjE.jpg
西安機場 好多漂亮妹妹來接機(誤) 專車接送至W hotel 報到丈量身高體重 飯店環境 有健身房、咖啡廳、足浴...但比賽關係 無福享受阿~ https://i.imgur.com/EAmCCzs.jpg
https://i.imgur.com/ycOV3aj.jpg
講一件如果大家要出國比賽的注意事項 如果你有用膚色劑, 不能用他們的浴巾跟毛巾, 也不能直接睡在床上 弄髒了,要你賠錢的 很多前輩是直接不睡床的,或自帶床單棉被 這次我買了防髒床罩,隔離枕頭跟棉被 人塞進去,手放出來還有空間隔開~超棒der~ https://i.imgur.com/33LDXgw.jpg
這次旅館很特別 每日新增一物 第二天發現馬桶變厚了! 原來是免治馬桶!! https://i.imgur.com/GHdhxqZ.jpg
第三天多了空氣清新機 https://i.imgur.com/aZcL9x1.jpg
完全不懂她的邏輯... 餐點 供應選手三餐(無任何調味) 水煮青菜 雞胸肉 水煮蛋 蕃薯 南瓜..(標註健美指定) 味道就跟我的手藝一樣..你懂的~ 裡面也有調味的供給一般遊客使用 https://i.imgur.com/5syxCkx.jpg
https://i.imgur.com/hD2E24F.jpg
https://i.imgur.com/SgyBtOc.jpg
這是單點午餐...超級乾雞胸肉阿 https://i.imgur.com/hoKMP22.jpg
DAY2 開幕 這天大雨,於是所有人穿著雨衣開幕了 不要問我為何,我也覺得很神奇 排場非常大!還有現場電視直播 https://i.imgur.com/diJjSnx.jpg
https://i.imgur.com/Flx2g9P.jpg
DAY3 講一些心得,賽程變化真的很大, 有時前一天凌晨才得知非明日比賽 當天也不一定照賽程走 帶隊官都要提早到會場幫我們了解賽程(帶隊官超重要阿!) 讓選手多休息,避免太早到空等時間過久 (比方說早上7:00搭車,到現場發現下午才比賽等狀況,如果是比基尼需要提早兩小時起 床洗頭化妝,時間掌控不佳真的想殺人) 由於昨夜得知今天不用比就在飯店運動吃飯一整天 https://i.imgur.com/3pDkhUw.jpg
話說這台,隔天完全的壞了 不知道是哪位大隻佬亂玩,整個繩索失去彈性阿~~ DAY4 比賽會場 跟開幕比意外的簡單 https://i.imgur.com/PCwR5Bo.jpg
https://i.imgur.com/lgTGunq.jpg
說到這 我這次狀況不好被KO了 紫色比基尼是我喔~ 相信大家都看不懂評分標準 這真的很看評審口味,有的喜歡很乾的有人覺得不行太乾 但每次出去 我都有抓住評審問自己缺點及他的評分重點 沒拿牌總要拿經驗嘛~ 我就太油肌肉又不夠(泣) 閉幕 總冠軍決賽 又是個豪華的排場 https://i.imgur.com/CWAaaVY.jpg
https://i.imgur.com/qHMgi2v.jpg
偷渡健美協會帶隊官 https://i.imgur.com/gdq4XCC.jpg
https://i.imgur.com/2G9LE65.jpg
出國比賽麻煩的就是交通跟食物 這次連三餐都全包,真的省很多錢跟麻煩 到會場都有專車接送 選手只要準備好自己即可 希望各位有機會出國看看怪獸 被打擊一下才會更進步~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.43.156.225 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1538041665.A.78F.html

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推推
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推個
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謝謝分享
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推一下
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推 超強
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推!
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艾瑪好辣
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你怎麼知道! ※ 編輯: i2vic (115.43.156.225), 09/27/2018 18:24:12

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艾瑪好正 我有追你ig
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哦哦哦 是艾瑪!!!
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強強
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厲害,佩服
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窩4妳的Fans
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有趣的分享,推
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正正正!
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推!
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是艾瑪!!
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妳室友不錯
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要變成帶隊官的粉絲惹
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推分享,但肌肉量要再加油XD
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跪求交往
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這身材太強了啦
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謝謝分享
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少數有點壯 但拿妳照片給女性朋友看 都說超級可以
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可以當指標了 練的真的很好
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我是小粉絲A_A
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push
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太正了
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艾瑪好辣
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推個 出國比賽厲害
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臉太正!加100分!
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同一個地方練推推 太猛只敢遠觀
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推推推
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室友不錯
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推分享,讚
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艾瑪好辣啊ig上名氣響叮噹
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好美
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Ig粉絲簽到
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厲害
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推 有追你ig
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IG粉絲+1 沒想到艾瑪也是鄉民
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太扯啦 之前我朋友新加坡健美選手那個體脂也是低到誇張
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fight zion!
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左边漂亮
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太強大拉
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推推推 超厲害!
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本人腰超細,手也超細,低體脂沒肉量。
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帶官隊好正
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帶隊官 打錯XD 艾瑪身材好好
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帶隊官!!
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臉這麼秀氣 有逆差感,好猛
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很正又練得好耶~~
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好棒 加油
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厲害
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好正 艾瑪我愛妳
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好厲害
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是艾瑪女神!!!!!!
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文章代碼(AID): #1RhAT1UF (MuscleBeach)