[心得] 西安健美比賽四天之旅
圖較多網址:
https://goo.gl/jBkw2K
嗨~大家好 我是台灣健美選手艾瑪
這次分享一下西安健美比賽
Day1
飛機華航
調味餐(藜麥飯+水煮魚肉+燙青菜+雞胸肉+蔬菜水果)
味道:沒味道咩~但食物新鮮,以無鹽料理經驗,這餐是有水準的。
https://i.imgur.com/eFnPPjE.jpg
西安機場
好多漂亮妹妹來接機(誤)
專車接送至W hotel 報到丈量身高體重
飯店環境
有健身房、咖啡廳、足浴...但比賽關係
無福享受阿~
https://i.imgur.com/EAmCCzs.jpg
講一件如果大家要出國比賽的注意事項
如果你有用膚色劑,
不能用他們的浴巾跟毛巾,
也不能直接睡在床上
弄髒了,要你賠錢的
很多前輩是直接不睡床的,或自帶床單棉被
這次我買了防髒床罩,隔離枕頭跟棉被
人塞進去,手放出來還有空間隔開~超棒der~
https://i.imgur.com/33LDXgw.jpg
這次旅館很特別
每日新增一物
第二天發現馬桶變厚了! 原來是免治馬桶!!
https://i.imgur.com/GHdhxqZ.jpg
第三天多了空氣清新機
https://i.imgur.com/aZcL9x1.jpg
完全不懂她的邏輯...
餐點
供應選手三餐(無任何調味)
水煮青菜 雞胸肉 水煮蛋 蕃薯 南瓜..(標註健美指定)
味道就跟我的手藝一樣..你懂的~
裡面也有調味的供給一般遊客使用
https://i.imgur.com/5syxCkx.jpg
這是單點午餐...超級乾雞胸肉阿
https://i.imgur.com/hoKMP22.jpg
DAY2
開幕
這天大雨,於是所有人穿著雨衣開幕了
不要問我為何,我也覺得很神奇
排場非常大!還有現場電視直播
https://i.imgur.com/diJjSnx.jpg
DAY3
講一些心得,賽程變化真的很大,
有時前一天凌晨才得知非明日比賽
當天也不一定照賽程走
帶隊官都要提早到會場幫我們了解賽程(帶隊官超重要阿!)
讓選手多休息,避免太早到空等時間過久
(比方說早上7:00搭車,到現場發現下午才比賽等狀況,如果是比基尼需要提早兩小時起
床洗頭化妝,時間掌控不佳真的想殺人)
由於昨夜得知今天不用比就在飯店運動吃飯一整天
https://i.imgur.com/3pDkhUw.jpg
話說這台,隔天完全的壞了
不知道是哪位大隻佬亂玩,整個繩索失去彈性阿~~
DAY4
比賽會場
跟開幕比意外的簡單
https://i.imgur.com/PCwR5Bo.jpg
說到這
我這次狀況不好被KO了
紫色比基尼是我喔~
相信大家都看不懂評分標準
這真的很看評審口味,有的喜歡很乾的有人覺得不行太乾
但每次出去 我都有抓住評審問自己缺點及他的評分重點
沒拿牌總要拿經驗嘛~
我就太油肌肉又不夠(泣)
閉幕
總冠軍決賽
又是個豪華的排場
https://i.imgur.com/CWAaaVY.jpg
偷渡健美協會帶隊官
https://i.imgur.com/gdq4XCC.jpg
出國比賽麻煩的就是交通跟食物
這次連三餐都全包,真的省很多錢跟麻煩
到會場都有專車接送
選手只要準備好自己即可
希望各位有機會出國看看怪獸
被打擊一下才會更進步~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.43.156.225
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1538041665.A.78F.html
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你怎麼知道!
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