作者 qoo221 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共110則

[心得] 廢材勉強完成6小時的馬拉松嘉年華

[ Road_Running ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: qoo221 - 發表於 2012/02/12 16:33(12年前)

2^F→qoo221:XD 比賽是很誠實的東西．．小的很混　不夠格02/12 17:10

3^F→qoo221:而且是太緊張了..怕膝蓋出問題　還好只有酸　02/12 17:11

[心得] 2012 超馬嘉年華12hr接力組

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +12

作者: Agatha0822 - 發表於 2012/02/12 16:11(12年前)

3^F推qoo221:恭喜02/12 17:03

[心得] 台北國際超馬嘉年華24h組

[ Road_Running ]17 留言, 推噓總分: +15

作者: synchronous - 發表於 2012/02/12 15:15(12年前)

3^F推qoo221:神!02/12 16:31

5^F推qoo221:強！02/12 16:59

[討論] 膝蓋終於跑起來不痛了

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: qoo221 - 發表於 2012/02/07 18:48(12年前)

4^F→qoo221:當上下樓梯都很痛苦時想說該不會不能跑了還好爬文看到02/07 21:02

5^F→qoo221:之前文章說吃一些東西可以改善02/07 21:02

Re: [問題] 現在只能跑3K左右，3月底有機會跑半馬嗎?

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: qoo221 - 發表於 2012/01/18 22:45(12年前)

1^F→qoo221:距離方面...小的最常自己練習距離只有12km 超馬也跑完了01/18 22:47

2^F→qoo221:不過真的有練有差0rz 而且差很多 ><01/18 22:47

[心得] 雙日連馬第二場：嘉義雙潭馬拉松

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +31

作者: nenb - 發表於 2011/12/25 19:23(12年前)

6^F推qoo221:希望這輩子有機會可以接近大大的實力太強了12/25 20:14

7^F→qoo221:今天小的狂睡更別說跑了XD12/25 20:14

Re: [達陣!] 很掙扎周六第一次超馬要不要放棄

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +13

作者: qoo221 - 發表於 2011/12/24 21:50(12年前)

2^F→qoo221:小的速度奇曼惟一長處是死纏爛打12/24 21:54

[心得] 跑完但是超過時限的富邦馬

[ Road_Running ]35 留言, 推噓總分: +13

作者: qoo221 - 發表於 2011/12/18 15:15(12年前)

31^F→qoo221:坦白說跑完合歡馬我右腳掌得了腹底肌膜炎不能行走12/19 08:17

32^F→qoo221:靠著針灸跟按摩12/15才恢復第一次練習真的沒練就是有差12/19 08:18

33^F→qoo221:時間是5:50..不過看來周末的第一次超馬得放棄了..12/19 08:18

34^F→qoo221:覺得右腳掌真的需要需要一陣子吧..XDDD12/19 08:19

[心得] 赤腳LSD 2hr

[ Road_Running ]19 留言, 推噓總分: +11

作者: qoo221 - 發表於 2011/11/17 20:49(12年前)

5^F→qoo221:小的很肥..跑不快又怕受傷0rz11/17 22:41

7^F→qoo221:如果是穿鞋子跑..應該可以16km 還是很龜..赤腳跑步距拉不大11/17 22:43

8^F→qoo221:謝謝樓上^^11/17 22:43

[心得] 跑步一年後骨骼密度終於到正常值

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: qoo221 - 發表於 2011/11/06 17:34(12年前)

9^F→qoo221:因為夠肥又跑全馬的關係吧...XD11/06 20:53

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