[心得] 跑步一年後 骨骼密度終於到正常值
嗯
一年前公司健康檢查測骨質密度
我是-2.3...正常應該是-1.3以上
跑了一年
現在是-1.2....
跟自己說個YES..但是呢
我還是全部門裡骨質密度最差的囧
有個人還+3...
目前就希望一年後我的密度可以到0囉..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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