作者查詢 / qaz55317

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 qaz55317 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共73則

限定看板：全部

看板排序：

全部MuscleBeach27sex24Mabinogi10Hearthstone4Beauty3SMSlife3marvel1Wanted1<< 收起看板(8)

首頁

上一頁

1

[閒聊] 雙北健身line群組已刪文

[ MuscleBeach ]323 留言, 推噓總分: +297

作者: bgdindin - 發表於 2019/05/27 23:46(5年前)

299^F推qaz55317: 中和推一個 ++05/30 23:30

[討論]這些孤立訓練到底有什麼差別？

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +53

作者: wulingtony - 發表於 2018/08/15 10:23(5年前)

11^F推qaz55317: 推上去08/15 11:26

[問題] 推薦促進代謝的好方法？

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +27

作者: qn520 - 發表於 2018/08/01 16:35(5年前)

1^F→qaz55317: 請多吃蔬菜然後你定義的少吃可能還是不夠並且把體重08/01 16:39

2^F→qaz55317: 紀錄週期拉長還是沒變再來調整飲食08/01 16:39

Re: [問題] 硬舉對肌肥大的效果和意義？

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +17

作者: WHATAKID - 發表於 2018/07/30 15:58(5年前)

21^F推qaz55317: 有奇德就給推07/31 10:23

[討論] 如何挑選適合你的健身教練

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +34

作者: WHATAKID - 發表於 2018/07/18 08:23(6年前)

4^F推qaz55317: 用心給推07/18 08:50

Re: [問題] 肩膀該如何改善

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: bleach1223 - 發表於 2018/07/16 10:39(6年前)

1^F推qaz55317: 應該是鎖骨延伸到末端的突起再怎麼改善應該還是會在每07/16 11:53

2^F→qaz55317: 個人骨骼構造些微不同還是接受一點小缺點吧07/16 11:53

Re: [問題] myprotein不同地區購買問題

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +14

作者: rioslo - 發表於 2018/06/27 01:55(6年前)

7^F→qaz55317: 台灣最近免運費門檻下修更是一大福音06/27 10:02

[交易] 組合式啞鈴(已售出)

[ MuscleBeach ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: YuYaYu5566 - 發表於 2018/06/15 20:39(6年前)

1^F→qaz55317: 婚後就不用維持身材了嗎…06/16 11:25

[問題] 如何讓肩膀線條明顯?

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: -16

作者: joe19990815 - 發表於 2018/06/12 14:05(6年前)

12^F噓qaz55317: 你目前需要增脂減肌結案06/12 15:08

[問題] 重訓造成疝氣復發機率高嗎

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +18

作者: awei88 - 發表於 2018/05/03 01:25(6年前)

9^F推qaz55317: 做深蹲硬舉大重量穩定核心需要憋氣維持腹腔壓力吧05/03 09:46

首頁

上一頁

1