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作者 PSONY 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1801則

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[轉錄][新聞] 糗文-五氣合體

[ HSNU_J123 ]3 留言, 推噓總分: -2

作者: keviniori - 發表於 2009/05/20 21:15(15年前)

106^F→PSONY:蠻有笑點的啊05/20 17:01

[專業] 拒絕因為一時的忍讓財團補習班橫行

[ FCU_Talk ]98 留言, 推噓總分: +54

作者: una19861023 - 發表於 2009/05/20 17:02(15年前)

5^F推PSONY:推這篇05/20 17:11

[公告] 版主的話

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +29

作者: YangJimmy - 發表於 2009/05/19 14:29(15年前)

12^F推PSONY:恩推一下05/19 19:06

[問題] 我這樣算新手嗎?

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: jaysuzuki - 發表於 2009/05/19 13:49(15年前)

4^F→PSONY:那你就試試看，照方法練，自然可以知道肌耐力夠不夠05/19 19:28

5^F→PSONY:別受傷就OK05/19 19:28

Re: [問題] 背肌跟二頭

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +2

作者: brianw - 發表於 2009/05/19 12:17(15年前)

1^F→PSONY:為什麼要砍掉重練? 砍掉的意思是?05/19 12:29

3^F→PSONY:拉得慢是多慢? 一個反覆幾秒?05/19 12:32

4^F→PSONY:只是想了解一下細節05/19 12:32

6^F→PSONY:因為要是重量輕而拉的超慢，我會覺得是收操時候在做的...05/19 12:40

[問題] 胸肌練法

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +3

作者: ehuang28 - 發表於 2009/05/14 00:31(15年前)

10^F→PSONY:覺得蝴蝶機練到的是內胸+105/14 00:52

[問題] 滾輪練上半身

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: gogolct - 發表於 2009/05/13 11:46(15年前)

4^F→PSONY:我覺得會用到一點點前三角，其他地方還是得靠器材或啞槓鈴。05/13 12:42

[問題] 關於消脂

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: -2

作者: riping - 發表於 2009/05/12 23:12(15年前)

2^F→PSONY:恩沒效，沒有局部消脂這回事05/12 23:19

[問題] 關於左右均衡的問題

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: 0

作者: treatnight - 發表於 2009/05/12 00:02(15年前)

5^F→PSONY:我是做到非慣用手力竭就停止了，力氣會漸漸追上慣用手05/12 01:01

[問題] 有關少量多餐增重訓練?

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: rsolo - 發表於 2009/05/11 10:00(15年前)

2^F推PSONY:我覺得少量多餐反而對腸胃比較沒負擔05/11 10:21

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