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作者 power751124 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共6560則

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[討論] 膝蓋附近的肌肉鍛練

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +4

作者: chari7586 - 發表於 2014/05/21 22:03(10年前)

8^F→power751124:不懂為何"深蹲很危險"?05/22 00:33

9^F→power751124:靠牆深蹲->不負重自體深蹲->負重深蹲依序漸進阿05/22 00:35

12^F→power751124:多學多請教摟,深蹲的訣竅板上不是有05/22 00:41

13^F→power751124:才8*kg 你自體重量深蹲根本還輪不到受傷吧05/22 00:41

[心得] 正確減肥真的很難，減肥容易守成難

[ FITNESS ]116 留言, 推噓總分: +40

作者: nightree - 發表於 2014/05/19 23:09(10年前)

23^F→power751124:原PO加油,這已經是心理層面的問題了@@05/20 03:11

Re: [心得] 糖與胰島素

[ FITNESS ]168 留言, 推噓總分: +26

作者: mToTm - 發表於 2014/05/18 20:16(10年前)

75^F→power751124:法克尤大,別太氣憤@@05/19 05:34

[討論] 減肥遇到了瓶頸

[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +19

作者: fenriy - 發表於 2014/05/08 10:43(10年前)

31^F推power751124:不知道你有沒有看過板娘po的各種運動選手的體態,每種05/10 08:11

32^F→power751124:運動造就的體態確實不同,想請問原po是想要哪種結果,再05/10 08:11

33^F→power751124:決定訓練方式,但任何東西都有trade off, 若你想練好05/10 08:12

34^F→power751124:長跑,就不能期望有大肌肌XD05/10 08:12

35^F推power751124:我自己覺得他的菜單挺正常的,不知道你哪裡看出他蛋白05/10 08:20

36^F→power751124:質太多,然後因為蛋白質而瘦不下來? 還有蛋的膽固醇,板05/10 08:20

37^F→power751124:娘也po過去迷思文章,兩顆蛋罷了,還好?05/10 08:20

38^F推power751124:運動之於體態適性發展.05/10 08:24

39^F→power751124:http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1394527193.A.C1D.h05/10 08:24

40^F→power751124:tml05/10 08:25

41^F→power751124:手機軟體好難用QQ05/10 08:25

42^F→power751124:還有搜尋"關於蛋蛋......"05/10 08:27

Re: [討論] 運動的倦怠期

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +18

作者: reneeviolet - 發表於 2014/05/04 15:08(10年前)

13^F推power751124:好久沒推倒板娘大哥了05/05 07:08

[減肥] 睡前不吃 =餓到睡不著

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +16

作者: bibo567 - 發表於 2014/03/26 14:49(10年前)

20^F推power751124:吃啊,妳那種量不需要擔心吧03/27 13:34

[國媒] 兒赴學運勸不回父求援派出所

[ FuMouDiscuss ]16 留言, 推噓總分: -3

作者: Caress - 發表於 2014/03/26 12:26(10年前)

1^F推power751124:所以大家要多跟家長溝通阿...03/26 12:27

[閒聊] 假如服貿對台灣真的是好的..

[ FuMouDiscuss ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: Loser - 發表於 2014/03/26 12:19(10年前)

12^F→power751124:重點不反對但不是以這種方式需有評估與配套措施03/26 12:22

[問題] OTZ我是個超級泡芙女

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +18

作者: weibeta - 發表於 2014/02/24 01:58(10年前)

71^F推power751124:花媽!!?03/01 04:48

[心得] 半年後～

[ FITNESS ]136 留言, 推噓總分: +106

作者: reneeviolet - 發表於 2013/12/30 16:01(10年前)

134^F推power751124:可惡沒跟到01/09 01:53

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