作者查詢 / poss21501

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作者 poss21501 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共58則
限定看板:MuscleBeach
[建議] 滾筒推薦(有選手)
[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +28
作者: lesportac - 發表於 2023/04/10 12:30(1年前)
56Fposs21501: 買平的最好,追求痛買凸的只會錯過真的需要壓的地方。04/14 00:34
[閒聊] 現在做健身教學好像不流行了(?
[ MuscleBeach ]124 留言, 推噓總分: +30
作者: secretfly - 發表於 2023/02/12 18:13(1年前)
85Fposs21501: 在這我就想推一下練健康的YT,內容豐富專業,很多東西是02/13 00:42
86Fposs21501: 出去找教練還不一定學得到的知識,但點閱率一直不高,02/13 00:42
87Fposs21501: 希望他們能繼續做影片。02/13 00:42
[問題] 大腿前後側力量比例
[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +12
作者: cumore - 發表於 2023/01/28 23:31(1年前)
12Fposs21501: 我當完兵了 椎間盤也突出了01/29 01:10
[問題] 椎間盤突出...鳳山物理治療師
[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +9
作者: jecebel - 發表於 2022/12/29 09:22(1年前)
3Fposs21501: 照MRI>找自費治療師12/29 12:12
[閒聊] 這種情形有需要休息嗎?
[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +24
作者: ilv1181023 - 發表於 2022/12/11 11:15(1年前)
47Fposs21501: 三頭參與肩伸啊 會用到正常,我自己是胸腿背休這樣跑12/11 23:40
[心得] 健身者使用合法大麻的體驗
[ MuscleBeach ]129 留言, 推噓總分: +77
作者: rocksayhi - 發表於 2022/12/08 15:44(1年前)
125Fposs21501: 推,民智未開12/11 13:23
[問題] 壽司算是優質的健身食物嗎?
[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +42
作者: onesweetday - 發表於 2022/12/07 19:01(1年前)
76Fposs21501: 醋飯會加糖12/10 13:43
[閒聊] 荒野求生可以算是特殊減脂法嗎?
[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +17
作者: saintlin - 發表於 2022/11/20 22:31(1年前)
5Fposs21501: 算是啊,坐牢也是。11/20 23:35
[心得] 考取中華民國健身運動協會健身C級心得
[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +29
作者: leon770530 - 發表於 2022/10/31 22:46(1年前)
30Fposs21501: 恭喜!雖然我也考過所謂便當證照,但把它當作一個開始11/01 11:32
31Fposs21501: ,繼續保持求知慾,就能學到更多的東西。11/01 11:32
[問題] 臥推練力量一定要觸胸嗎
[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +21
作者: ss8901233 - 發表於 2022/10/22 14:16(1年前)
14Fposs21501: 你沒說你的目標是什麼10/22 16:33
15Fposs21501: 提升力量是為了比賽嗎?10/22 16:34