作者查詢 / ponycock1

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 ponycock1 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共715則
限定看板:全部
[問題] 新手舉啞鈴疑問
[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +24
作者: jerry5020 - 發表於 2020/10/28 22:06(3年前)
1Fponycock1: 你整個不舉要練啥 當然換輕一點的啊10/28 22:08
[問題] 大家會在大頭貼放七項指定動作的照片嗎?
[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: -4
作者: ck6fuz516 - 發表於 2020/10/28 21:46(3年前)
3Fponycock1: 沒放臉女生根本連鳥都懶得鳥10/28 21:59
[問題] 如何控制週末的爆食
[ FITNESS ]133 留言, 推噓總分: +69
作者: dogpahom - 發表於 2020/10/25 20:24(3年前)
101Fponycock1: 我一週五天飲控 其他兩天隨便吃 還會吃coldstone 體脂10/28 01:41
102Fponycock1: 也是下降 不過中間有得腸胃炎 一個禮拜每天吃不到100010/28 01:42
103Fponycock1: 卡 給你參考10/28 01:42
[閒聊] 滿街都是殺手的那種畫面是哪裡先的
[ CFantasy ]53 留言, 推噓總分: +32
作者: owo0204 - 發表於 2020/10/24 14:07(3年前)
15Fponycock1: 捍衛任務10/24 15:15
[男問] 縮口褲為什麼在這裡不受待見
[ Mix_Match ]62 留言, 推噓總分: +36
作者: a86425380 - 發表於 2020/10/21 14:06(3年前)
35Fponycock1: 現在89也不穿縮口褲了好嗎==10/22 19:59
[新聞] 4個月兵役 宅神酸:讀4個月書能上台大?
[ NTU ]59 留言, 推噓總分: +3
作者: saturday5566 - 發表於 2020/10/22 15:24(3年前)
18Fponycock1: 什麼爛比喻 台大是國內頂大 一般兵是精英兵種嗎10/22 19:50
[問題] 如何兼顧體脂率跟增肌?
[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +7
作者: mglt1412 - 發表於 2020/10/14 17:15(3年前)
22Fponycock1: 有沒有喝酒10/15 22:44
[第 8] 光希臘阿波羅0石雙成就
[ ToS ]31 留言, 推噓總分: +24
作者: s511320 - 發表於 2020/10/14 23:02(3年前)
16Fponycock1: https://i.imgur.com/PkhzPAD.jpg10/15 14:09
17Fponycock1: 沒皮卡配這隊也可過10/15 14:10
[問題] 硬舉和深蹲後 如何快一點恢復緊繃疲勞
[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +16
作者: GOPOL - 發表於 2020/10/06 14:14(3年前)
2Fponycock1: 有安排deload了嗎10/06 14:20
[閒聊] 中國體育總局的國家隊體能測試標準
[ MuscleBeach ]100 留言, 推噓總分: +58
作者: Abre - 發表於 2020/09/29 23:56(3年前)
16Fponycock1: 有喔 這有網路小說的感覺 不管什麼專長 最後都要十項09/30 00:55
17Fponycock1: 全能 肉身成聖RRR09/30 00:55